边吃饭边看电视的危害_孩子边吃饭边看电视怎么办 孩子边吃饭边看电视如何纠正

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根据调查显示有80%以上的孩子都喜欢边吃饭边看电视，孩子边吃饭边看电视对孩子的健康发育是很不利的哦，孩子边吃饭边看电视都有哪些危害？孩子边吃饭边看电视怎么办？如何纠正孩子边吃饭边看电视的不良生活习惯？下面就跟随小编一起去了解一下吧。

孩子边吃饭边看电视危害

1、影响消化

孩子边吃饭边看电视好不好？孩子边吃饭边看电视都有哪些危害？首先，孩子边吃饭边看电视的话会严重影响肠胃消化哦，据了解，人体消化食物的话需要通过血液供应才能顺利完成，但是如果孩子边看电视边吃饭的话会分散血液的消耗从而造成孩子消化不良等症状。

2、发生意外

孩子边吃饭边看电视还有增加意外发生的概率，孩子边吃饭边看电视的话因为心思都放在看电视上，所以你自己吃的什么或者是饭菜烫不烫的话你都无法注意，所以孩子边吃饭边看电视的话很容易出现意外状况。

3、营养失衡

孩子边吃饭边看电视的话还会造成孩子营养失衡的情况，孩子边吃饭边看电视的话心思自然不在吃饭上，我们知道孩子真处于身体发育的关键期所以需要均衡的营养摄入，孩子边吃饭边看电视的话只是单纯的在完成吃饭的动作完全不在意吃的食物，所以孩子长期边吃饭边看电视的话会造成严重营养失衡的情况。

4、不礼貌

孩子边吃饭边看电视的话还是一种不礼貌的行为，尤其是家中有客人在的话就会显得孩子特别没有教养，所以家长们应该从小就培养孩子良好的吃饭习惯，这样的话可以避免孩子养成不良就餐习惯影响孩子的健康发育。

孩子边吃饭边看电视如何纠正

1、制定规则

孩子边吃饭边看电视怎么办？孩子边吃饭边看电视如何纠正？想要纠正孩子边吃饭边看电视的不良习惯家长们必须点“硬”的，正所谓没有规矩不成方圆，为纠正孩子边吃饭边看电视家长们首先就要制定一个就餐规定，让孩子明白吃饭就一定得在饭桌上。

2、家长榜样

现在很多家长们也变成手机奴，吃饭睡觉的时候都喜欢玩手机看电视，长期如此孩子也必然会受到影响，所以想要纠正孩子边吃饭边看电视的不良习惯家长们的榜样也是很重要的，家长们带头在饭桌上吃饭，让孩子明白吃饭不是游戏。

3、菜品经常更换

为吸引孩子在饭桌上的吃饭的习惯家长们还可以从菜品和餐具上入手，这样的话不仅可以增加孩子的食欲而且也可以改掉孩子边看电视边吃饭的恶习。

4、因人而异

我们知道每个孩子都是一个不同的个体，每个孩子的性格和心理都不同，所以想要从根本上纠正孩子边吃饭边看电视的问题家长们还需要做到因人而异，根据孩子的性格和个人兴趣针对性的采取方法，让宝宝彻底改掉孩子边吃饭边看电视不良习惯。

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