教育部人文社科|教您六招巧治白带增多

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白带增多常常让女人十分尴尬，但是不用怕，医院教您6招巧治白带增多：

一、精神上：尽量放松自己，调节情绪，避免焦虑、疲倦、情绪不平衡、生气。

二、睡眠上：睡眠必须充足，尽量不要失眠、熬夜。

三、饮食上：忌生冷、刺激性、酸性食物，如(笋丝，碱菜等)或高单位维他命C等。

四、衣裤穿着上：1、勿穿紧身衣裤，宜穿棉质内裤，勿引起局部湿热。2、内裤单独洗并晒太阳或消毒。3、严重时晚上只穿宽松裤子睡觉。

五、性生活上：白带严重时须带保险套。

六、局部清洁上：1、严重时一天温水局部冲洗三次，白天用卫生护垫(勤换)，平时每天须早晚冲洗二次，并持续半年，以防复发。2、尽可能使用淋浴，避免盆浴、公共浴室的大众池或浴巾，以防感染。3、勿随便在阴道附近敷用药膏、喷剂或清洁液。

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