[孕妇禁忌食物]食物禁忌 山药吃不对身体很受伤

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山药不能虾一起吃

虾与山药属相克食物，再者同吃会引起恶心、呕吐等等症状。

山药不能鱼一起吃

鱼和山药也是相克食物，如果一起吃会有恶心呕吐、腹痛等情况发生，因此不能一起吃。

山药不能胡萝卜一起吃

胡萝卜含有维生素C分解酶，和山药一起吃，会将其中的维生素c被分解，进而破坏山药的营养成分，失去营养价值。另外，南瓜、黄瓜也是如此，不能和山药一起吃。

山药不能猪肝一起吃

猪肝中的金属微量元素，与山药中的维生素c相遇会，会加速其被氧化，破坏山药的营养价值，因此，不建议一起吃。

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