月经失调怎么调理|月经失调 中医艾灸来调理

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痛经

穴取中极(脐上1寸)、关元穴(腹中线上，肚脐下3寸处)，取仰卧位，采用厚3～5毫米，直径为2～3厘米的姜片置于穴位上，取少量艾绒放于姜片上，点燃后施灸，如自觉烧灼感，则稍移动位置。于月经前3天开始，月经停止时结束。每次20分钟，两个月为1疗程。

月经失调

穴取三阴交(内踝尖上3寸处)、关元、气海(关元与脐之间中点处)、足三里，采用艾条悬灸法。

温馨提示：由以上可知，女性常见的痛经、月经失调等，可以通过艾灸来达到防治目的，如有其它疑问，可咨询专业医师。

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