清徐|清许茶有效吗？绝！清许茶助我狂减37斤

时间：2017-07-15 来源：减肥点击：

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荣升妈妈后，我的体重开始直线上升，当时以为生完BABY后就会复原，但就是迟迟不见体重下降，死死保持在130J以上。无奈之下只能开始减肥计划，没想到着减肥太难了，试过的减肥方法应有尽有，运动减肥、水果减肥、按摩膏减肥、减肥药、减肥茶······个人感觉喝茶是我尝试过的那么多种减肥方法中最健康有效的，我身上的肉就是靠喝茶减下去的，所以今天我要跟JMS分享的就是我的减肥“茶”经~~~更多减肥经验分享

这个时候的我，简直像座山，胖的我一点自信都没有。

减肥的路上，可以说我是一路跟风过来的，网上有太多可以借鉴的东西。一一尝试后我得到这样的结论：运动减肥不仅花时间而且很考验耐心，水果减肥基本上就等于是要节食才能看得到效果，按摩膏减肥纯粹就是受皮肉之苦，减肥药的副作用压根就是拿自己的健康开玩笑，唯有喝茶减肥让我尝到了点甜头······说说我减肥路上的辛酸史。

逛了很多减肥论坛，都提到说喝普洱可以减肥，普洱的减肥原理呢是靠调理肠胃，增强对脂肪的消化、吸收，进而消耗脂肪，也就是通常说的刮油。于是我就从一位瘦身达人那学着喝菊普山楂茶（菊花+普洱+山楂）。据说这个茶加了山楂和菊花后不仅口感更好，而且可以消脂清火。比较麻烦的是要先把山楂煮成山楂水，然后再用来泡贡菊、普洱。而且对喝茶的时间也有要求，饭前半小时千万不能喝，不然就是增肥而不是减肥了。

这个茶泡起来很漂亮，而且真的口感很好，茶香中还带着一丝果酸。饭后喝上一杯，还真是一种享受呀！只是喝了一段时间似乎看不到明显的脂肪消耗，一个月下来才瘦了2J ~~可能还是我吃的太多吧，总而言之感觉这种方法减的太慢了~~~~ 最健康的减肥方法

紧接着又跟风了据说是众多配方中最具减肥功效的玫瑰蜜枣茶。这个茶比菊普山楂茶要简单一些，只需将几粒蜜枣和一小撮粉红玫瑰加水煮沸就可以饮用了。玫瑰有强效去脂作用，蜜枣可提供纤维质。这个茶果然比较强效，一喝下去不久就会有便意，感觉肠子里的油脂一下子就被排出来了，瘦的相当快。只是后来喝的太猛，都出现腹泻了。上网一查才知道这茶不能弄太多太浓，而且不适合长期连续饮用。因为在去脂的同时，体内的维生素A、D、E、K容易流失，还会有脱水的危险，时间久了就会造成营养吸收不良。感觉这种方法虽是见效很快，但太影响健康了！关键是一停喝，体重就开始反弹了~~坚决弃而远之！

接着又尝试了喝黑茶、玉米茶等，基本都是通过消脂排便来达到减肥目的。但效果都不佳，一停喝后我的体重就往上飙。后来还是坛子里的一位JM让我顿时醒悟，她说我食量没有控制，光靠消脂来减肥只能维持一时。她说我必须减少脂肪摄入，然后推荐了一种不用节食就能减少脂肪摄入的减肥方法给我。很意外，还是减肥茶，只是这款减肥茶跟我之前喝的那些比多了技术成分，更重要的是这个茶是通过调节食量而不是消脂来达到减肥目的。

报上大名，清许茶！本来我是很抗拒减肥产品的，早见识过减肥产品的副作用了。但这位JM告诉我说清许茶成分都是荷叶、决明子、玫瑰、山楂、菊花等天然物质，完全没有副作用。光说无凭，我还是亲自到它的官网瞧了瞧，这一瞧就对上眼了，立马订购了一包的产品。

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我不是一个特别冲动的人，购买清许茶除了它的成分天然后，还有一个更重要的原因它的减肥原理很科学。不像其他的减肥产品是通过抑制食欲或者腹泻达到减肥目的，清许茶是补充人体内的天然生物素哦，这些生物素可以在体内抑制脂肪生成、促进脂肪燃烧。这样减掉的才不是水分，也就不会反弹啦！下面就来说说我在服用清许茶期间的一些感受吧！