[眼睛哭肿了怎么办]眼睛真的会哭瞎吗 真相在这里

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眼睛真的可能会因为哭而瞎吗？首先我们要知道哭是因为情绪过于悲痛、伤心，或者激动、开心导致的，当然在看到一些感人的事情或者剧情，触景生情时也同样会出现潸然泪下。

有人说哭的太多，把眼泪都哭干了，眼睛也哭瞎了，其实眼泪是一种可以清洁以及滋润眼球的泪腺分泌液体，适当的哭泣反而可以保护眼睛，有益身体。并且要知道我们身体有七成以上的成分是水，因此只要人活着，就不会出现眼泪枯竭的情况，就算眼睛瞎了，有眼疾也同样会有眼泪。

但是哭完之后，的确会出现红肿，眼睛疲劳、视力模糊等情况，尤其是经常哭泣，还容易伤害角膜，但这些只要适当的休息就可以恢复如此，如果要说就此会导致眼睛瞎掉，那只能说有点危言耸听了。

毕竟适当的哭泣流眼泪可以润滑眼睛，预防以及缓解散光，而且还具有杀菌的功效，并且如果有一些异物烟尘进入眼睛，用眼泪可以很好的将他们去除以及冲洗，从而可以预防角膜和结膜。

不过如果长期频繁的哭泣的确会伤害眼睛的健康，也的的确确有人因为哭而导致永久性失明，但这里指的是间接，并非真的就是直接哭这件事会导致眼睛瞎掉，而是人哭泣的时候很容易导致眼睛充血，出现高压眼、眼睛发炎，以及患上青光眼，如果没有及时治疗，的确会导致眼睛瞎掉。

一般来说人在四十岁之后会比之前更容易患上青光眼，这是疑难眼病，导致出现青光眼的原因有很多，而女性一般哭泣的时间以及频率会更高，因此常常在新闻上，或者电视里面，常常是说婆婆妈妈们“哭瞎眼”。

如何预防青光眼

想要预防青光眼一定要注意健康用眼，不要长时间的操劳过度，注意劳逸结合；而且还需要适量锻炼，降低眼压；同时要注意保持好的情绪，不要暴怒，长时间频繁哭泣，以免导致眼压提高；除此之外还需要注意保持良好的睡眠，以及做到每年量一次眼压，做一次眼睛的检查。

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