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茱莉亚·文斯于1996年出生在俄罗斯,是一名俄罗斯举重选手,也是一名交际媒体名人,她有着少女的脸蛋和男人的身段,长的堪比俄罗斯十大最美女明星,身段不输我国银幕七大硬汉,并以金刚芭比表面而出名。
茱莉亚第一次参与了2012年的健身练习,是为了取得自傲和力气。2013年,茱莉亚从健身过渡到举重之后,她注意到自己的力气和体型都有了很大的前进,这促进她初步参与举重扮演。从那以后,茱莉亚在网络上取得了许多的曝光,并成为健身职业的“新星”。
茱莉亚·文斯15岁时初步了健身之旅。其时她仅有的方针便是让自己变得更强壮,取得决心。茱莉亚说:“我健身的开端方针便是让自己变得更强,由于我对自己彻底没有决心。”那时候她仅仅单纯的健身,并没有想到成为一个运动员。
在健身房练习了一年之后,茱莉亚得到了一个参与举重的时机,虽然她其时对挑选这门学科很冲突,但她没有其他挑选。从那一刻起,她的职业生涯就初步了,她渐渐的喜爱举重,初步参与各种竞赛。2016年,她成为了一名举重运动员,在俄罗斯变得很有名。
朱莉娅每周在健身房练习五次,其间一天进行一个1 - 2小时的有氧运动,她更喜爱长期的高强度练习,而不是短而严重的练习,她能够一次练习三头肌、肱二头肌、背部和胸部。不用说,这种练习需求支付巨大的尽力和意志才干完结。虽然如此,茱莉亚说她喜爱在健身房花许多时刻。
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