心灵女性网
 经典台词 |  手机版 

栏目类型

经典台词
娱乐 > 经典台词 > 正文

三杯茶读后感|一日三杯茶健康肯定随着你

时间:2017-11-15 来源:经典台词 点击:

【www.thinksoul25.com--经典台词】

中午12点到下午1点,按生物钟来说是休息的时间段,经过了一上午工作及活动的人体感到疲惫,如能喝一盅茶,可以起到解除疲乏的作用。晚上六七点是人们放下疲惫,准备休息的时候,这时喝一盅茶,可以起到消食开胃和提神的作用。

 

“早茶一盅,一天威风;午茶一盅,劳动轻松;晚茶一盅,提神去痛;一日三盅,雷打不动。”这是民间流传的一句饮茶谚语。它形象地表述了喝茶的科学之法。

茶叶中含有多种维生素和氨基酸,对于清油解腻、提神醒脑、减肥美容、消食开胃及利尿都有一定的作用。而达到这些作用的前提是,选对茶,选对喝茶的时间。

早上喝茶

“由于刚刚睡醒,早上七八点时,人的大脑多数处于一种迷糊状态,这时喝一盅茶,可以起到提神醒脑的作用。此外,早上喝茶,还有利于通便,排出身体垃圾,人也觉得神清气爽。”

中午喝茶

中午12点到下午1点,按生物钟来说是休息的时间段,经过了一上午工作及活动的人体感到疲惫,如能喝一盅茶,可以起到解除疲乏的作用。

  晚上喝茶

晚上六七点是人们放下疲惫,准备休息的时候,这时喝一盅茶,可以起到消食开胃和提神的作用。

本文来源:http://www.thinksoul25.com/yule/19706.html

推荐访问:三杯茶主要内容 三杯茶经典语录

上一篇:大家一起喜羊羊_喜羊羊之父卢永强的发家故事
下一篇:【三杯茶读后感】一日三杯茶健康肯定随你