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美国一临床营养学家珀曼近日指出,在每个人生阶段若想保持身体的健...
“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类...
西红柿是我们日常食用最多的蔬菜之一,大部分人只知道它的维生素含...
节俭是中国人的传统美德,所以吃隔夜菜似乎是很平常的一件事情,殊...
圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外,还有很好的食疗保健作用。圆白菜...
中医认为,红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效...
开心果的学名叫阿月浑子,这种好吃又寓意好的干果,在人们的生活中...
牛奶是天然食物中营养最全面、比例最合适,且最容易被人消化吸收的...
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秋天秋高气爽,但雨水渐少、气候干燥。专家提醒市民,在干燥的秋季...
都市生活节奏紧张,写字楼里的白领们,从早到晚面对电脑,还有许多...
开心果一直都是办公室零食的头号选择。最近,由于漂白开心果的曝光...
秋天,是各种坚果类收获的季节。常吃坚果对身体非常有益。坚果又称...
枣子的品种繁多,民间除了市场卖的新鲜红枣外,还有干品红枣,干品...
自汗多属于气虚不固,治疗上宜补虚敛汗。如果患者出现汗出恶风,动...
引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、...
头发枯黄的主要病因有:甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫...
提到豆腐渣,许多人认为它是豆制品的下脚料,没有什么营养,而且口...
红葡萄酒指用红葡萄带皮发酵酿制成的含有酒精的天然健康饮品。从酒...
感冒是一种常见疾病,特别在这样的季节,当你感冒时,你就须要警惕...
俗话说:吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么...
在各种各样的蔬菜中,哪种营养价值最高?你可能觉得很难比较。不过,...
现代人较爱吃肉类及快餐,纤维吸收较少,因此有便秘困扰的人士越来...
冬季,由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正...
以下便是将牛肉列入日常健美饮食的十大裨益:点击图片进入下一页>>...