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每天吃够25种食物,少吃四条腿动物的肉,少肉多粗粮少量多餐……日...
芦荟味极苦,性大寒,功能泻下、杀虫、清热。主治肠热便秘、五疳、...
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早在上个世纪初的时候,俄国科学家缅奇尼科夫就35个国家的长寿人口...
北京奥运会就这样在漫长的期待中一下子到来了。各国的运动员们摩拳...
方便面:我不是垃圾食品很多人把方便面归结为垃圾食品,其实不然,...
情人要登对,餐桌上也要讲究搭配。正确的搭配可以让我们获得更多营...
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根据国内外的营养医学专家的多年研究和临床观察,都证实了每天饮用...
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当美国炸鸡、法国牛排吸引着别国居民的时候,中国豆腐则以其独特的...
提起白领,大家多会想到在办公室工作,从事脑力劳动的人,如管理人...
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一惯以来,紫色都代表着神秘、高贵和魔幻,紫色蔬果也有着同颜色一...
牛奶不仅味道鲜美,而且营养丰富,是大家公认的营养滋补佳品,在日...
牛奶出补充营养之外还有许多特殊的作用,传说埃及艳后用牛奶入浴,...
众所周知,牛奶营养丰富,是老、弱、病、孕者的滋补佳品。但有不少...
我国一些营养学家,生理学家和社会学家经过抽样调查和比较研究,拟...
专家支持:中山大学附属第三医院营养科 卞华伟 副主任医师水占了...
现代人越来越讲究吃得健康,很多人都开始拒绝高糖、高盐或者高脂肪...
夏季因感受暑热所致的种种热性病,中医称之为暑症。症状表现为身热...
1、最佳调味品——食醋。酷夏出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮...
健康人生的时尚饮食,简明的来说就是:吃绿、吃黑、吃菌、吃豆。点...
芝麻有黑、白二种,食用以白芝麻为好,药用以黑芝麻为良。芝麻的茎...