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巧选vip_巧选食物让宝宝过好咀嚼期

时间:2021-08-02 来源:美食 点击:

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巧选食物让宝宝过好咀嚼期

长出牙时的宝宝喜欢啃咬一些固体物品,可准备一些烤脆的馒头条或较硬的手指形饼干等供宝宝啃咬。妈妈先给宝宝做咀嚼示范,宝宝会模仿大人用牙龈来咀嚼,咀嚼能刺激唾液腺分泌大量的淀粉酶,使淀粉转化成宝宝能消化吸收的葡萄糖和麦芽糖,此外食物被唾液中的黏液包裹易于吞下。

购买饼干时应选择适合咀嚼的条形饼干,不要买太酥脆而入口即化的品种,否则起不到咀嚼的作用。馒头条要选用慢火烘烤,烘烤后较适合咀嚼。未经发酵的烙饼,用牙龈难以咬开,迟一些才可以给宝宝吃。让宝宝练习咀嚼很重要,一来可以让宝宝接受固体食物,使宝宝摄入充足的能量,为宝宝下半年大运动量的练习提供所需。二来咀嚼有利于牙齿的萌出,同时使下颌关节和舌头运动,有利于语言的发展。

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