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同房可是一件体力活,有些夫妻在享受性爱的同时,还会出现大汗淋漓的感觉,并且在同房之后出现四肢冰冷、胸闷气短的现象,常常还有咽喉干痛、全身无力等情况,这在中医学上,称之为阳气大伤,外泄,这种情况不利于顺利受孕,因此想要成功怀孕,就必须多吃一些补气养血的食物,比如鸽子、鸡肉、红枣桂圆等煲汤食用。
推荐一款让你有好孕的汤饮给大家:
海蛤墨鱼汤的做法:
1.将墨鱼清洗干净后,切成段
2.放入锅中,再放入生姜片
3.再放入海蛤、党参
4.放入熟地,倒入可以没过食材的清水
5.文火炖两个小时
6.起锅时放入少许盐即可。
此汤可以补气滋阴,还去去除身体的寒气,当夫妻俩在同房时出现呼吸困难,心烦意乱、性质量差、心情压抑郁闷时,就可以用此来调节。
二、山药枸杞子汤的做法:
1.将木瓜去籽去皮后切成块
2.海带清洗干净后切成块
3.乌鸡处理好后清洗干净切成小块
4,将所有食材一起放入锅中,倒入适量水
5.小火慢慢炖至两小时
6.放入适量盐即可。
非常适合房事过多,消耗能量需要滋补的夫妻。
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