[1岁宝宝辅食制作100款]宝宝辅食制作100款 一岁半宝宝辅食制作方法

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宝宝辅食制作100款一、肉末茄泥

所需食材：1/3个茄子，1勺肉末，适量蒜瓣，食盐、麻油适量，湿淀粉少许。

首先将蒜瓣剁碎，然后加入到肉末和食盐一起搅拌，腌制20分钟。将茄子去皮后把茄子肉朝上放到碗里，之后再将腌制好的肉末放到茄子上，一起上锅隔水蒸到酥烂后再加入适量的麻油搅拌均匀即可。

宝宝辅食制作100款二、青菜汁

所需食材：适量青菜

青菜汁的做法特别简单，首先将一小碗水烧开后将青菜叶放入水中浸泡二三十分钟，然后再将青菜切碎，之后再加入煮开的水一起煮两三分钟即可。最后将青菜叶挤压出菜汁把菜汁倒到另一个碗里即可。

宝宝辅食制作100款三、肉末粥

所需食材：新鲜猪肉

将新鲜的肉整块一起煮至烂熟，煮烂后再将肉剁成肉末，然后用肉末来煮粥或者用肉末下面条都可以哦。

宝宝辅食制作100款四、南瓜汁

所需食材：100g南瓜

将南瓜清洗干净后去皮切丁，然后再把丁状南瓜隔水蒸熟，蒸熟后直接用勺子将南瓜压成南瓜泥，一定压成烂泥状哦。之后再南瓜泥里加入适量的开水调稀，一边搅拌一边加水哦。最后再用干净的漏勺过滤一下即可加入到米粉后喂食。

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