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郭晶晶二胎时间_郭晶晶二胎产女凑成"好"字 春季如何科学坐月子

时间:2020-11-20 来源:热点 点击:

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郭晶晶二胎产女

郭晶晶二胎产女

郭晶晶和丈夫霍启刚自结婚以来就一直都十分低调,两人于2012年11月8日在香港注册结婚,结婚一年后郭晶晶生下一胎儿子一家三口十分幸福,关于郭晶晶备孕二胎的消息一直都层出不穷,但是郭晶晶一直都未向外界透露半点风声。

日前,郭晶晶在香港顺利生下二胎女儿的消息曝光后再度引起热议,丈夫霍启刚微博少出二胎女儿近照,照片中儿子亲吻女儿十分有爱,郭晶晶一直低调的性格深受很多粉丝们的喜爱,如今郭晶晶二胎产女凑足“好”字网友们都纷纷送上祝福。

春季如何科学坐月子

多休息

产妇顺利生产后即将迎来坐月子的时光,坐月子对产妇来说是极为重要的一个阶段,不同季节坐月子需要注意的事项也有所不同,那么,产妇春季如何坐月子呢?春季如何科学坐月子?春季科学坐月子的方法之一就是多休息,产妇产后身体十分虚弱需要充分休息才能慢慢恢复体力哦。

穿合适衣物

春季想要科学坐月子对于村级月子服的选择也需要格外重视,春季气温有所升高所以为了让产妇可以舒适度过坐月子的日子不宜选择太过于厚的月子服,尽量选择宽松、透气性好的月子服。

清淡饮食

坐月子期间产妇的饮食也是不容忽视的一个问题哦,春季坐月子更需要注重饮食的调理,因为湿度较低所以春季坐月子产妇一定要注意多补充水分,同时需要注意避免饮食过于油腻,一些辛辣和刺激性的食物是绝对不能食用的。

尽早开奶

其实不管是哪个季节坐月子产妇都要谨记尽早开奶哦,产妇产后乳房充血膨胀明显尽早开奶不仅有利于刺激乳汁的分泌而且还可以很好的满足新生儿的喂养,所以春季坐月子尽早开奶也很关键。

勤清洗

春季科学坐月子产妇还需要做到勤清洗哦,春季气温已经有所升高所以产妇坐月子期间也很容易出汗,为了保证产妇身体舒适和清洁一定要每天进行清洗,尤其是私处一定要勤清洗、勤换内裤。

尽早下床

春季坐月子产妇还需要做到什么呢?春季科学坐月子秘诀还有就是尽早下床,不管是你剖腹产还是顺产尽早下床都更有利于你身体的恢复,一般来说自然分娩的产妇在产后6-12小时就可以起床稍加活动,产后2日内可在室内随意走动,再按时适量做一些产后健身操。有会阴侧切和剖腹产的新妈妈们可视情况而定推后至产后第3日下床活动。

春季坐月子注意事项

春季坐月子注意事项

注意室内温度

春季坐月子要注意什么吗?春季坐月子需要注意的事项有哪些?春季坐月子首先需要注意的就是控制好室内的温度,考虑春季气候特殊性的关系如果室内温度过高的话可以选择开空调,尽量保证室内温度在25℃-28℃之间即可,除此之外还需要注意保证室内通风时间哦。

注意保暖

虽然说春季气候温暖但是新妈妈们春季坐月子也要注意做好保暖措施哦,产妇产后身体还十分的虚弱所以切记不宜受凉,春季坐月子产妇也一定要穿长袖长裤紧保暖以免寒气入体落下月子病。

补充营养

春季坐月子还需要注意的就是补充营养,我们都知道产妇产后身体消耗巨大所以急需补充能量来帮助身体的恢复,考虑产妇产后肠胃脆弱的情况所以尽量选择一些易消化、易吸收、高营养的食物。

预防传染病

春季坐月子还需要注意什么吗?春季坐月子还需要特别注意的一项就是预防传染病,春季是传染病和感冒的一个多发季节,所以为避免影响产妇产后身体的恢复尽量避免过对多与外界人员接触,尤其是患有感冒和传染病的人最好还是回避比较好。

避免性生活

春季坐月子还要注意的一个问题就是避免性生活,其实不管是在哪个季节坐月子产妇都要注意避免性生活,产妇产后身体还处于恢复阶段过早同房的话不仅容易自身细菌还会严重影响到产妇的身心健康,所以春季坐月子避免性生活也是很重要的。

产后检查

春季坐月子最后需要注意的就是不要忘记产后复查,一般正常情况下产妇产后42天以后就要到医院进行产后检查,产后检查的主要目的就是为了了解你身体恢复的情况和进度,所以新妈妈们对于产后检查也不要轻易忽视哦。

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