备孕前准备工作|孕前准备工作，你做好了吗？

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[导读]不育症对于男人来讲是难以接受的，但是对于女人而言更加难以接受。尽管现在职业和工作已经占据了女性生活中一大部分，然而成为母亲仍然是大多数女性的最大心愿。

我为什么怀不上孩子？

1、你排卵了吗？

如果你怀孕有困难，可能是因为你不排卵，大约有30%的不育女性的病因在于不排卵。产生和释放一个成熟的卵子需要大脑发送并促使卵巢合成雌激素和孕激素的信号，这些激素不足会使排卵反应中断，从而导致排卵失败。

2、你的输卵管有问题吗？

输卵管被损害或者被堵塞，是50%的不育女性的病因所在。输卵管的损伤可能是盆腔炎症的结果，盆腔炎症常由病原菌迁移进入造成，当感染入侵时，输卵管会受损或者被堵塞。

3、你的子宫有麻烦吗？

偶尔，麻烦也出在子宫，有些女性会患子宫纤维瘤。另外，不育可能与子宫内膜炎甚至是子宫内膜癌相关。这些子宫疾患都会干扰受精卵植入子宫内壁，医生一般会推荐女性采取手术措施来解决问题。

4、你注意过自己的免疫系统吗？

不育背后的杀手还可能是免疫系统，有些女性的抗体会与精子起反应，似乎这些精子是不受欢迎的入侵者。如果你的身体产生攻击精子的抗体，你怀孕的可能性是很小的。医生可通过血液检查告知你的体内是否存在这种抗体，如果是的话，你可以采用其他的方法怀孕。

5、丈夫的责任有多大？

也许你已经尽了一切努力想怀孕，但是运气不佳，这是否意味着你真的没有生育能力呢？有时候，女性不能怀孕并非女性自身的问题，而是归因于丈夫的精子。如果你已经尝试了一年没有任何避孕措施的性生活而没有怀孕，那么你需要动员丈夫去医院做检查。还有一点很重要，如果你的丈夫吸烟，你应该鼓励他减少吸烟或者戒烟，研究表明，吸烟会影响精子的质量。

不要让属于你的幸福来得太晚

老化对于女性的生殖能力是一个巨大挑战，一般来说，女性的年龄越大，生育能力越弱。这一点，对女性比对男性更为残酷和真实。如果你到现在还不想放弃做母亲的权利，那么，你应该好好珍惜自己的生育能力，把握住属于自己的幸福。你需要注意以下几方面：

1、进行安全的性生活

保护生育能力的一条主要措施是预防性病，要避免患上性传播疾病，保持性生活卫生，这是非常重要的。

2、不要运动过量

过量的运动会导致停经，这说明运动已经影响到了正常的排卵。

3、保持好心情

研究显示，过度的精神紧张也可能导致不育。除了引发激素变化和无规律的排卵外，紧张还会导致输卵管痉挛并中断受精卵植入子宫的过程。

4、向母亲或者姐妹了解家族史

许多女性的绝经年龄与母亲的趋于一致，从而你可以估算出你的绝经年龄。另外，家族病史会告诉你是否有较大的患不育症的危险。

5、在你最好的时候迎接幸福的洗礼

时间的流逝是不以人的意志为转移的，女性在没有做母亲的打算之前最好不要急于怀孕，但是如果你想怀孕并且生下可爱的小宝贝，那么你最好在35之前，不要让岁月蹉跎了你的心愿。

你做好怀孕的准备了吗？

简明地讲，怀孕必须具备有如下条件：

1、女性的卵巢必须产生健康的卵子；

2、丈夫的精子必须健康；

3、输卵管必须畅通以便精子能遇上卵子；

4、精子与卵子相遇时间必须合适。

孕前，别忘了风险评估

对于有家族遗传病的男性，你敢嫁吗？即使嫁了之后生孩子也要做好充分的准备。而孕前准备也是必不可少的，孕前如何进行风险评估呢？

1、有没有以下的遗传病和出生缺陷家族史。

如染色体异常、先天性心脏病、唇腭裂，先天性智力低下、先天性耳聋。

2、有没有以下的经历？

A、自然流产 B、死胎 C、死产 D、月经紊乱 E、不孕不育

3、平常一般营养状况如何？饮食习惯(如素食)如何、微量营养素状况如维生素、维生素、钙、铁和叶酸等的摄入情况怎样？

4、有没有患以下感染性疾病：

A、风疹 B、巨细胞病毒感染 C、单纯疱疹 D、弓形虫病 E、淋病 F、梅毒 G、滴虫感染 H、细菌性阴道炎 I、人类乳头状瘤病毒 J、人类免疫缺陷病毒等

5、有没有以下的慢性疾病：

A、心血管病 B、胰岛素依赖型糖尿病 C、癫痫 D、苯丙酮尿症 E、结核病 F、哮喘等

6、有没有服用以下药物：

A、抗惊厥药 B、香豆素衍生物 C、己烯雌酚(雌激素类药) D、叶酸拮抗剂(氨蝶呤、氨甲蝶呤) E、锂 F、视黄醛衍生物 G、雄激素和雄激素复合物 H、镇静剂

7、有没有职业危害可能：

各种接触有毒有害工作，如化学品制备厂、美容美发试剂生产车间、美发室、放射室等。

8、有没有环境污染物包绕：

比如刚刚新房装修好，和工作环境暴露，高温作业等。

9、有没有生活方式/行为的风险：

违禁药品滥用，吸烟嗜酒，心理压力。

如果以上的问题有一项是肯定的，那么你就要提高警惕了！找到专业的医生为你做全面而权威的检查是势在必行的。

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