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女性最佳生育年龄是多少|生育洗礼,让女性更聪明幸福

时间:2021-07-14 来源:女性健康 点击:

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[导读]许多新妈妈发现自己在生完宝宝后似乎“傻”了许多,记忆力不知生子之前。据研究表明,经历过生育全过程的女性今后会更聪明。把生子当做一次洗礼,享受它的过程,之后你会得到更多幸福!

生育洗礼,让女性更聪明幸福

你可能常听到准妈妈抱怨,「怀孕后我好象变笨了!」说起来,怀孕要付出的代价真的不少,但是不是真的包括脑袋不灵光这一项呢?从医学的角度来看,怀孕会造成许多生理、心理的变化,大部分都是为了能让胎儿顺利成长,所以或多或少会对母体造成某些程度的影响。

研究1、怀几胎都一样

1993年英国学者Sharp等人,征求了48位志愿的孕妇参与研究,并且与19位未怀孕者做对照,81%的孕妇认为她们的记忆力变差。研究人员利用客观的测试,发现她们有很高的比例无法回忆起刚刚看到的字,如果测试是临时安排而非既定排程时,这种状况会更加明显。

除此之外,研究人员也发现记忆力下降的情况不管是怀头一胎或是多胎的孕妇都一样,而且整个怀孕似乎都有相同的现象。不过孕妇的辨识理解能力没有明显变化,换句话说,孕妇可能对于新知的吸收力没有问题,但是这些讯息可能在脑子里停留没多久就不见了。

研究2、在家中较易健忘

1998年美国行为精神医学专家Keenan等人,同样发现怀孕后期的记忆力明显下降,但是与沮丧、生气、睡眠不足、身体好坏倒没有明显关联。2003年3月,英国桑德兰(Sunderland)大学精神部门学者Crawley提供了不同的看法,他探讨15位孕妇及15位正常女性,在怀孕中期、怀孕后期、产后六周、产后一年,在语言记忆以及分割注意力(Divided attention)的比较,发现了相当有趣的现象。如果用客观的实验室测试,这二组并没有明显差别,但是若以在家里用自我评量表的方式评估,怀孕中期的孕妇在记忆、认知能力上的表现就比较差。研究人员推测,可能是因为孕妇与正常人的差异没有大到可以用机器测验检测出来,也就是说,孕妇本身因为情绪焦躁或是期望他人关心所表现出来的情况,并非真的脑部有问题。

分割注意力(Divided attention):也就是注意力的广度,它是指在同一时限内,能注意到的目标数量与范围。

但根据美国科学家的研究表明,生过孩子的女性会更聪明!

弗吉尼亚州里士满大学的金斯利教授领导了一个研究小组,动物研究结果显示,那些生过两窝或更多小鼠的鼠妈妈,在记忆和技巧测试的成绩较那些没有生过小鼠的妈妈好。他认为该发现可能会与人类有关联。

他们以三组不同的雌性老鼠作为研究对象,第一组老鼠从未生过小鼠,第二组生过一窝,第三组则生过两窝。他们以三组雌老鼠能否在迷宫内外找到食物来评定它们的智力,经过两年的重复测试后,他们发现那些生过两窝小鼠的鼠妈妈可以轻易找到食物,而那些从未生过小鼠的雌鼠表现就较生过一窝的差。

研究人员稍后再检查老鼠的脑部,特别是负责记忆和学习的海马部分,他们发现怀孕多次的雌鼠脑中类淀粉前驱蛋白质含量较低,而这种蛋白质与人类的老年痴呆症有关。

而在美国出版的一本书中也支持这类论据,认为怀孕不但不会让女人心不在焉,实际上它能让女人变得更聪明。

专家分析:对女性而言,怀孕生子虽然是巨大挑战,但也能令她们变得更聪明。

据英国“天空新闻网”报道,美国作家凯瑟琳·艾里森女士认为,怀孕会带给女人意想不到的智力飞跃。她说,怀孕让准妈妈们表现出更出色的理解力,她们会比以前更能干、更灵活。她做事拥有更强的动机性和谈判才能。

研究人员认为,产生这些积极变化主要通过两个关键过程。其一就是在怀孕、生产和哺乳期女性体内的荷尔蒙变化,它能重塑大脑,改变脑部某些区域神经元的大小,女性也会因此变得更警觉和冷静。

生育让女人变聪明有两大原因:

首先,应当归功于怀孕、分娩和哺乳期间体内荷尔蒙的变化,这使得大脑部分区域神经元变大。

女性会变得更为警觉。这些状态会持续很长时间。

其次,抚养孩子本身就是一大挑战,也能充分刺激脑活动。

艾里森说:“女人的一生中,没有什么时候比照顾一个孩子更需要聪明头脑。人类的大脑一直在生产细胞,这些细胞只有被利用才更有可能存活下来。‘充满感情的’、‘有挑战性的’和‘新鲜的’经历会让这些神经细胞活跃起来,而这些词用来形容‘怀孕’这件事可再合适不过了。”

艾里森在书中支持美国里士满大学研究人员1月份的研究结果,认为通过荷尔蒙的释放和大脑的刺激,怀孕会给女性的记忆力和学习能力带来一个突然的活跃期。怀孕生产对女人的益处能足足维持几十年的时间。

除了这项以外,女性生育的过程还将带来以下好处:

好处1、制造生命的幸福快感

每位母亲都要花上十个月的时间来孕育下一代,其间要注意营养、避开禁忌,才能生出健康的宝宝。虽然怀孕过程相当辛苦,但做妈妈的也不是毫无所得:喜获幼儿的幸福快感,就是生命最大的喜悦!

好处2、股骨更安全

其实,除了收获可爱的宝宝,妈妈们还能得到更多的褒奖。科学家为女性带来了不少好消息———妈妈的股骨更安全《骨头与矿物质研究期刊》的最新研究报告指出,生过孩子的妈妈,上了年纪之后在骨盆部位发生股骨骨折的风险,比没有生育的女性要低许多。

美国研究人员对9704位女性进行了平均长达十年的追踪。根据统计,女性上了年纪,特别是更年期骨质会加速流失,最容易发生骨折的部位:50岁为腕骨骨折、60岁为脊椎压迫性骨折、70岁为股骨骨折(骨盆位置)。结果显示,就腕骨和脊椎的骨折发生率来看,不论是否生过孩子,其风险是相似的。但是就股骨骨折的发生率来看,到了65-75岁,与生过孩子的女性进行对照,未生育女性的股骨骨折风险陡增了44%,而女性每生育一次,就有助于降低9%的骨折风险。

科学家推论,母亲在怀孕过程中体位发生自然改变,身体的施力点产生了变化,影响到股骨支撑的力学结构,最终强化了产妇的股骨支撑,因而让妈妈们拥有更加强壮的股骨。

好处3、加深对亲情爱情的理解

生过孩子的女人才能真正体会到自己的来源和父母亲情的可贵。而与爱人共同制造出一个新的生命并且全身心地养育宝宝,也可以使爱情更提高一个境界。

好处4、孕中期,享受更多“性福”

专家指出:在怀孕第二阶段,会有更多的血液流向骨盆。这会在夫妻亲密时增加感官的敏感性,使女性更容易达到高潮。实际生活中,很多女性在怀孕中期才首次尝到了高潮的滋味——甚至是多次达到高潮。

好处5、向痛经说再见

生产后不久,月经又会恢复。但是,这次却有一个可喜的变化:令人烦恼的痛经减少了,有些女性甚至发现在生产后痛经基本上消失了。这是一个很普遍的现象,但没有人了解其确切的原因。其中一种可能性比较大的说法就是生育消除了子宫中的某些前列腺素受体点。前列腺素是一种具备多种功能的激素,功能之一就是令子宫在运动中收缩,这也是导致痛经的原因之一。结果呢?自然是致痛点越少,疼痛越少了。

好处6、增加免疫力

有关文献研究资料表明,女性一生中如果有一次完整的孕育过程,就能增加10年的免疫力,这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。许多妇科疾病,如乳腺癌、子宫内膜异位症都与妇女的生育有关,因为不生育女性得不到孕激素及时有效的保护。与此同时,专家还发现,未生育的妇女易发生激素依赖性疾病,如子宫肌瘤、子宫内膜异位症,并且未生育妇女的卵巢良性肿瘤及卵巢癌的发生率也相应高于生育过的妇女。

好处7、患癌症的几率减少了

最近有研究表明:怀孕让女性体内产生一种抵抗卵巢癌的抗体,它能有效地阻止卵巢癌的发生。怀孕的次数越多、初次怀孕的时间越早,效果越显著。有些调查还发现,母乳哺养超过三个月以上同样会降低某些癌症的发生几率。

怀孕与乳腺癌的发生率降低之间的关系是有据可查的。根据女性在孕期卵巢会自动停止排卵的事实,专家推断:那些排卵比较少的女性,患乳腺癌或卵巢癌的可能性就比较小。而从未怀过孕或没有哺乳过的母亲更易患乳腺癌。

好处8、推迟更年期

进入老年后,大家很少见到中等体态的妇女,大多数人偏胖或偏瘦,其实这也是激素改变后造成了体型变化,与女性是否生育过没有必然的联系。在妊娠期和哺乳期,由于激素的作用,孕产妇体内卵巢暂停了排卵,直至哺乳期的第4至6个月才恢复,由于卵巢推迟了一二十个卵子的排出,结果是生育过的妇女可能被推迟更年期的到来。

好处9、生了孩子显得更年轻

从心理角度说,女人生完孩子就会有特别大的幸福感,这种幸福感很容易外露,变成一种母亲特有的光辉。而且,做了妈妈的人就会有种责任感,能让她们保持精力充沛,显得神采奕奕。而从生理角度来看,生育能治疗子宫内膜异位症、痛经等很多妇科疾病,还能调节内分泌,让女性由内而外都显得更美丽。

女人一生完美的过程中决不能缺少了生育这个最重要的环节,希望每位女性都能拥有可爱的宝宝!

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