产后第一次月经|揭秘产后“第一次”：让你拥有完美性生活

时间：2021-06-13 来源：夫妻之间点击：

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很多女性在生完孩子后第一次和老公甜蜜时总是不那么如意顺利，这是为什么呢？

很多女性在产后对自己的身材很没有自信，看着自己肚子上一层层的“游泳圈”，还有那条丑陋的疤痕就非常自卑，面对和另一半甜蜜时也没有兴趣和不自信。

其实这是可以解决的，产后可以积极的运动健身，规律饮食，相信不久之后就可以恢复你产前迷人的身材，而那些像小虫子一样的妊娠纹，不用担心，随着时间间，会慢慢的减少或变淡。而对剖腹产的女性来说，那条疤痕不正是你母爱的痕迹么？平时多和另一半多沟通，多交流，可以弄一顿烛光晚餐，时间和情况允许的话，可以二人去短暂旅游一下，增进感情。这样当再次面对夫妻生活的时候，你就会从容自信了。

大家都知道女性“第一次”是疼痛的，其实生完孩子后的第一次夫妻生活也是疼痛的，而且还会比那一次更痛，但很多人都没有感觉，因为经过了生孩子的痛，对疼痛的免疫力增加了。

很多顺产的女性会发现，自然分娩后总觉得阴道在隐隐的痛，总是担心会不会伤口裂开了，如果进行夫妻生活，会不会导致再次裂开？其实一般在15天内伤口就会愈合，反而是你的紧张情绪导致阴道收缩严重，只要自己放轻松，不要紧张是不会导致伤口裂开。而且适度的性生活，会帮助女性的子宫恢复和身心健康，还会让你的奶水更充足哦。如果是因为阴道太干涩而导致的疼痛，那么可以用一些专用的润滑剂来缓解。