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[提高精子活力的食物]如何提高精子活力 精子活力低能怀孕吗

时间:2021-06-08 来源:备孕手册 点击:

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如何提高精子活力 精子活力低能怀孕吗

怀孕有时候是讲究缘分的,只要机会到了,精子活力低也是可以成功怀孕的,只是可能概率会稍微小一些,只要平时要注意锻炼,别给自己太大的压力、性爱别太平凡,多补充一些锌、硒等微量元素以及维生素,不要抽烟喝酒、别喝可乐雪碧等碳酸饮料、不熬夜、不穿紧身裤、不蒸桑拿不洗热水澡,多吃羊肉韭菜等食物。

只要精子是活的就代表你能够完成生育下一代的使命,无需担心这个问题。

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并且这种情况性爱也需要注意,不是排卵期的时候,每周保证两三的同房次数,如果到了排卵期,那么可适当增加次数,但绝对不可以过于频繁,以免影响精子。

注意爱爱时的姿势,要男上女下,可以躺着、也可以侧着或趴着,只要不是站着就可以。

同时注意爱爱时要避免雷雨、闪电等不好的天气,以免导致泄阳痿,不仅不利于怀孕,而且也会影响夫妻感情。

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