产后腹直肌最佳恢复期_产后夫妻性生活技巧 产后第一次“爱爱”需要注意哪些

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产后夫妻性生活技巧 产后第一次“爱爱”需要注意哪些

生完孩子后近一两个月时间不能同房，如果在产后42去医院检查，子宫和女性的阴道都恢复的不错，也做了“爱爱”的准备，那么就可以开始你们的产后“第一次”，而在产后第一次爱爱一定要记住，千万要阴道和宫颈完全复原才可以性爱。

否则不仅容易导致阴道炎等女性疾病，而且还会导致阴道疼痛，不利于伤口的恢复以及损伤阴道。

生完孩子后的女性可能在半年内阴道分泌物都会特别少，因此阴道会特别干涩，所以在性爱时对方一定要温柔、不能太急进，否则会导致出血或者伤口撕裂等问题，如果阴道特别干涩，那么可以偶尔用少许润滑用品。

产后夫妻性生活技巧 产后第一次“爱爱”需要注意哪些

而且产后爱爱一定要坐好避孕措施，不要那么没常识的认为没有来月经就不会怀孕，要知道就算买来月经，排卵功能可能也已经恢复了，因此在产后要做好避孕措施，这样不论是对产妇还是宝宝来说，都非常重要。

如果生完孩子后觉得阴道变得松弛了，不要太紧张，因为可能是你的心理作用导致，因为只要休息得当，那么阴道是可以恢复到产前，如果真的变得松弛了，那么可以每天缩肛二十次，相信不久就能让你的阴道变得紧实不松弛了。

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