大s瘦身食谱_大S产后瘦身汤食谱 让你产后变辣妈

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产后瘦身汤 瘦身食谱

因出演流星花园而火爆荧屏的大S，自从嫁给京城四少之一的汪小菲之后就开始积极的投身备孕的生活中，终于在增肥饮食和中药调理中，顺利怀孕，并且产下女儿小玥玥，而自从女儿出生，大S频频在网上晒宝宝的照片。

最近大S出席宴会，网友发现，大S虽然身材还是有一些臃肿，但还是瘦了不少，脸尖了，人也美了，能再如此短的时间里瘦身成功还是不简单的，那么纠结大S产后是如何瘦身减肥的呢？一起来看看产后如何快速瘦身吧。

产后瘦身汤 瘦身食谱

大S说自己除了平时适量运动，注意营养的时候拒绝过度进补，而且还常常通过很多食疗，比如会喝一些瘦身汤，现在就介绍一款瘦身汤食谱给大家——养颜减肥鸡汤的做法：

1.将鸡肉洗干净后切成片状

2.猪肉洗干净后切成片状

3.将两种肉类放入水里焯一会待用

4.将香菇放入水里浸泡一个晚上待用

5.红枣去核后待用，冬瓜去皮后切成块

6.锅里倒入适量水，煮开后放入鸡肉猪肉

7.放入红枣和香菇

8.将浸泡香菇的水也倒入锅里，放入姜片

9.大火煮10分钟后转小火煮2小时

10.放入冬瓜，放入适量盐调味就可以了。

这款汤不仅可以瘦身，而且还可以美容养颜，对于贫血、气色差、身体虚落者也有非常好的保健功效。

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