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产后恢复
产后恢复之身材问题:
生完孩子不可能立刻就瘦回孕前,不过体重会在生完立刻下降,因为宝宝、胎盘羊水等都占有了很大的重量,但如果你想彻底恢复身材,那么还是需要一点时间,不过你会发现生完宝宝之后,也就是坐月子期间,你的体重极速下降。
原因是在怀孕时你身体里非常多的多余水分,生完宝宝之后你会出现大量尿液,可能次数和量多的你自己都会被吓到,同时你不论是睡觉还是平时都会大量出汗,而这些水分排出后你的体重当然也就减少了。
产后恢复
产后恢复之脱发问题:
很多产妇会发现生完孩子后会大量脱发,看着自己梳头洗头,甚至是走路,那些原本乌黑亮丽的头发就大量脱落时是不是非常伤心啊,但是妈妈们别担心,可能在产后一年内你的确会容易出现脱发的烦恼,但是不会持续太久,而且也不用担心自己会成为秃顶。
因为孕准妈妈的雌激素提高了,而生完孩子之后雌激素又降低,因此就容易掉发,但是一年之后你就会恢复成自然,有些妈妈可能在产后半年左右就不会大量掉发了,如果你在怀孕期间身体出现大量多余的毛发,相信产后你不会特别讨厌脱发吧。
产后恢复
产后恢复之皮肤问题:
生完孩子之后似乎皮肤会特别差,不仅暗沉还会长痘长斑,这让爱美的妈妈们非常担心,其实这和产妇身体里的荷尔蒙有直接关系,而且心情的紧张以及平时带孩子的辛苦都会直接导致长痘长斑,不过生完孩子一段时间会自己恢复的,因此无需担心。
而且如果你怀孕期间有出现妊娠斑和妊娠纹,那么在生完孩子的一年内页会慢慢变淡和消失,不过妊娠纹是只会变淡不会彻底消失,不过还是提醒各位妈妈,一定要保护自己的肌肤,别再紫外线强烈的时候暴晒。
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