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俗话说：春捂秋冻”， “若要小儿安，三分饥和寒”；但是很多父母总是担心孩子吃不饱穿不暖，尤其是到了秋天，立刻让宝宝穿上厚厚的衣服，但你知道吗？这样做反而更容易让宝宝感冒发烧，因为宝宝穿的太多，行动不方便，也会影响血液循环，而且宝宝一出汗，而家长没有立刻给宝宝擦拭汗液，及时增减衣物，等风一吹，反而容易感冒。
那到底怎样知道宝宝穿的衣服是否合适呢？家长可以摸一下孩子的后背和手心，如果暖，但是没有出汗就表示可以了，或者摸一下后背，如果背部暖，但是没有出汗即可。而且建议给宝宝外面穿的衣服是容易穿脱的，家长可以随着环境、温度以及孩子的体温及时给孩子增减衣物。
在一岁以内的宝宝，可以比成人多穿一件衣服，而等宝宝三岁了，会自己表达冷热，就可以和成人穿的差不多，而且孩子如果经常活动，还可以稍微少一点点，这样还可以提高御寒能力，提高抵抗力。
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