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婴儿感冒游泳有好处吗_孩子感冒了怎么办 揭秘儿童感冒如何护理

时间:2021-03-21 来源:健康成长 点击:

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1、注意休息

孩子感冒了不像成年人可以多撑一会儿,孩子感冒的话疲倦不适的情况会特别严重,因此家长要给予孩子充分的时间休息,做好感冒期间的护理。

另外就是孩子感冒后进来少带去最好是不要去公共场合,避免交叉感染,等到感冒症状消失后再及性能恢复活动,这样可以避免病根未除尽而发作。

2、饮食要清淡合理

感冒后无论是成人还是孩子都会觉得食欲不振,因此感冒期间的饮食就需要重视了,孩子感冒了最好是选择清淡易消化的粥等流质饮食。

孩子感冒了如果吃不下饭没关系,给孩子多喝一些富含维生素的鲜榨果汁来补充营养也可以。维生素提高免疫力和抵抗力,等孩子恢复得差不多的时候再煲点汤就可以恢复日常饮食了。

3、物理降温

如果孩子感冒了伴有发烧的话不要急着给孩子喂退烧药,先进行物理退烧试试,物理退烧不会因为吃药等原因产生副作用,更加安全。

物理退烧就是在局部用温水或者冷水毛巾来敷,当然物理降温的方法还包括洗温水澡,温水擦浴,冷盐水灌肠等等。而对于儿童而言最好是采用在额头部位冰敷湿毛巾或者冰袋的方法来起到物理降温的效果。

4、多喝温水,有效排汗

感冒后一定要让孩子坚持多喝水,最好是以凉白开为主,多喝水尤其是开水可以增加出汗,出汗其实也是在排毒,有助于降温和感冒恢复。

孩子感冒后给孩子喝水不要一口气让孩子喝太多,最佳的方法是喝一口在嘴巴里,然后分几次吞咽,这样既可以润喉避免感冒引发咽喉炎扁桃体炎等,又可以促进循环,起到更有效的感冒护理作用。

本文来源:http://www.thinksoul25.com/qinzi/84144.html

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