[孕妇感觉烧心怎么回事]孕妇烧心是怎么回事 孕妇烧心怎么办

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不少孕妇在怀孕期间会都出现烧心的症状，那么问题来了，孕妇出现烧心是什么样子的呢？孕妇为什么会出现烧心？孕妇烧心该怎么办？孕妇烧心主要是由于孕妇体内胃酸过多或者反酸造成的，一般在孕中晚期间病发比较多，孕妇烧心该如何解决呢？

1、合理饮食

大家都知道出现烧心的症状就是由于胃部的胃酸过多而造成的，所以避免烧心首先就要做到合理的饮食习惯，孕妇在每次进食的时候不宜太饱，尽量不要吃一些会造成肠胃不适的食物。

2、睡眠姿势

改善睡眠姿势对有效缓解孕妇烧心也是很有帮助的饿哦，可以在睡觉的时候多垫几个枕头或者是垫子，这样可以有效的减少食管的反流现场，对帮助缓解孕妇烧心是很有效果。

3、衣着宽松

孕妇在怀孕期间身体会明显增胖很多，所以孕妇在穿衣方面要格外注意，孕妇一定不要穿过于紧身的衣服，这样不仅会影响胎儿的发育，也会造成孕妇烧心的哦。

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