[孕妇吃什么防辐射效果最好]孕妇吃什么食物防辐射 防辐射食物介绍

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当今社会辐射可谓是无处不在，特别是上班族孕妈防辐射工作变得更是格外重要，女性怀孕初期更是要远离防辐射以免对胎儿产生影响，女性孕期吃什么可以防辐射呢？女孕妇防辐射食物有哪些？下面小编为大家推荐几款防辐射食物。

1、樱桃

樱桃富含丰富的铁元素，樱桃能有效促进人体的新陈代谢和提高人体免疫系统的功效，对于抗辐射也有着显著效果，孕期妈妈们可以多吃一些樱桃对预防感冒也是很有帮助的哦。

2、西红柿

西红柿可以为人体形成一层天然的保护层，对于防辐射以及紫外线有着显著效果，孕妇孕期可以多吃一些西红柿，可以有效组织紫外线和辐射的伤害。

3、海带

据研究表明海带是放射性物质的克星，海带可以促使侵入人体的放射性物质从肠道排出，所以孕期多吃一些海带对防辐射是很有效果的。

4、辣椒

一定想不到辣椒还有防辐射的作用吧，辣椒也是防辐射的天然食品哦，但是孕妈妈孕期不要吃太多的辣椒，以免导致便秘哦。

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