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宝宝六个月家长们就可以适量给宝宝们添加一些辅食了,六个月宝宝辅食如何添加呢?六个月宝宝辅食吃什么好?六个月宝宝辅食食谱有哪些?下面小编为大家推荐几款适量六个月宝宝辅食添加食谱。
西红柿猪肝汤
准备食材:西红柿、新鲜猪肝、葱。
做法:把西红柿剥皮并切碎;将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后再加入西红柿和少许盐。
鱼泥胡萝卜泥米粉
准备食材:河鱼或是海鱼、胡萝卜
做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可;将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
蛋黄泥
准备食材:鸡蛋1个
做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。
鸡汤南瓜泥
准备食材:鸡胸肉、南瓜
做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮;将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥;当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。
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