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宝宝5个月大的时候家长们就可以适量的给宝宝们添加一些辅食了,宝宝辅食的添加可以补充母乳所没有的营养,所以家长们在给5个月大宝宝添加辅食的时候需要格外注意哦,5个月宝宝辅食如何添加呢?5个月宝宝辅食吃什么好?5个月宝宝辅食食谱有吗?下面小编为大家推荐几款适合5个月大宝宝的营养辅食食谱。
苹果胡萝卜泥
准备食材:苹果、胡萝卜
做法:
1.苹果去皮,研磨成泥状;胡萝卜同样去皮,研磨成泥状。
2.把苹果泥与胡萝卜泥混合,用20毫升水调稀,蒸3分钟,晾凉后即可。
面包粥
准备食材:面包、肉汤
做法:
1.将面包切去烤糊的边切成小块
2.将面包块和肉汤放入锅内煮,煮至面包变软即可。
蛋黄奶
准备食材:熟蛋黄、牛奶、婴儿蜂蜜。
做法:
1.将蛋黄捣碎放入小锅
2.加入牛奶混和均匀,加热边煮边搅。
3.煮沸后改文火煮2分钟,晾温后加蜂蜜调匀即可食用。
水果麦片粥
准备食材:麦片、牛奶、苹果、胡萝卜。
做法:
1.将苹果和胡萝卜用擦菜板擦成丝
2.将麦片,胡萝卜丝,牛奶,水放入锅内用文火煮,煮开后加入苹果丝直至煮烂即可。
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