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[原发性痛经的病因]原发性痛经会不会遗传 原发性痛经如何预防

时间:2020-12-11 来源:女性健康 点击:

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原发性痛经不仅会影响女性的正常生活而且还有可能会造成不孕不育的后果,原发性痛经在临床上是比较常见的一种症状,很多原发性痛经患者都担心会将病症遗传给自己的孩子,那么,原发性痛经会遗传吗?如何才能预防原发性痛经呢?

原发性痛经会遗传吗

关于原发性痛经的危害我们都已经都会一定的了解,近期有不少原发性痛经患者咨询称原发性痛经是否会遗传,据了解,导致女性原发性痛经的原有很多,专家介绍称,原发性痛经是不会遗传的,但是如果家族有痛经史的患者的话那么遗传原发性痛经的概率就会高一些。

如何预防原发性痛经

1、注意卫生

导致原发性痛经的原因有很多,其中比较常见的原因就是因为精神因素、内分泌因素和前列腺素分泌,我们也已经介绍过原发性痛经是不会遗传的,所以原发性痛经绝大多数都是后天形成的,既然是后天行程那么我们就可以尽量避免,首先,为避免原发性痛经各位女性朋友就要做好个人卫生问题,不管是经期还是非经期都应该保证私处干爽,每天坚持用温水清洗私处,做到勤换内裤。

2、注意饮食

饮食是导致原发性痛经的很大一部分原因之一,据了解,原发性痛经患者绝大多数都是年轻女性,年轻女性朋友都爱吃些重口味、冰冷、油炸等不健康的食品,所以为避免染上原发性痛经建议女性朋友多多注意自己的饮食,养成良好的饮食习惯才是最为关键的。

3、注意穿衣习惯

很多年轻女性为了秀出自己的好身材不惜穿低腰裤、漏脐装,年轻的是确实是可以扛得住,但是专家建议年轻女性朋友一定要多注意自己的穿衣习惯,女性最主要的就是保暖,所以尽量不要要风度不要温度哦,除此之外,女性朋友也不宜穿过于紧身的裤子哦。

4、保持心情愉悦

可以说心情是女性身体的阴晴表,可想而知女性的心情指数与身体的健康有着躲着重要的关系,尤其是原发性痛经患者更加应该适量放松自己的心情,及时消除对月经的恐惧心理,保持心情的愉悦是最佳的良药。

5、多运动

据研究表明现在越来越多的年轻女性都患有原发性痛经的病症,主要是因为现在的年轻人极度缺乏运动导致的,所以为避免原发性痛经适量的运动是必须要有的,适量的运动不仅可以预防原发性痛经而且还可以增强个人体质。

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