[孕妇洗头可以按摩吗]孕妇正确洗头方法 孕妇洗头需要注意这些问题

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怀孕后由于孕妇身体不便的关系洗头成为孕妈妈们做困扰的一个问题，孕妇怎么洗头？孕妇如何轻松洗头？孕妇正确洗头方法是怎样的？孕妇洗头姿势有哪些？孕妇可以天天洗头吗？孕妇洗头什么姿势最好孕妇洗头需要注意的事项有哪些？下面就跟随小编一起去了解一下吧。

孕妇怎么洗头

随着胎儿的逐渐发育孕妈妈们的肚子也越来越大，因为大肚子的关系洗头成为孕妈妈们所面临的一大难题，关于孕妇怎么洗头的相关问题也一直都备受热议，那么，孕妇怎么洗头？孕妇正确洗头的姿势是什么？孕妇如何才能轻松洗头呢？

由于每个孕妇的实际身体情况不同而且头发的长短也不一，对于短头发的孕妇来说洗头自然不是什么难事，但是对于长头发的人孕妈妈们来说最好是选择站着淋浴洗头或者是躺着洗，并不建议大肚子的孕妇弯腰洗头以免影响下肢血液循环影响胎儿的健康。

孕妇洗头的注意事项

1、注意水温

考虑孕妇身体特殊性的关系所以洗头也要多加注意哦，孕妇洗头要注意什么呢？孕妇洗头首先需要注意的就是控制水温，孕妇洗头的水温切记不宜过热也不宜过凉哦，孕妇洗头水温保持在37℃-40℃左右是最佳的。

2、注意洗头时间

孕妇洗头除了要注意控制好洗头的水温之外还需要注意的就是洗头的时间，孕妇洗头时间切记不宜过长哦，孕妇洗头过长的话不仅会增加孕妇感冒的几率而且也会增加孕妇疲劳感，孕妇洗头时间尽量在十分钟以内解决。

3、不宜频繁洗头

很多孕妈妈们都有咨询过孕妇是否可以天天洗头这个问题，我们知道孕妇怀孕期间新城代谢速度快所以经常觉得头很脏想要洗头，但是孕妇洗头的频率是不宜过于频繁的哦，一般是建议孕妇一周洗头次数最多不宜超过3次。

4、注意洗头姿势

对于孕妇来说洗头最为艰难的就是洗头的姿势，因为大肚子的关系所以孕妇洗头会觉得十分费力，前面我们已经介绍孕妇洗头的最佳姿势就是站在淋浴或者是躺着洗头，尤其是肚子大的孕妇更不建议坐着洗哦，如果实在不方便的话可以让家人帮忙洗头。

5、及时擦干

孕妇洗头还需要注意什么吗？孕妇洗头特别需要注意的一点就是保暖性，孕妇怀孕后身体抵抗力和免疫力都有所下降，所以孕妇洗头后应该及时擦干、吹干头发以免头部受引发感冒的现象。

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