尿路感染症状女性原因|女性尿路感染的症状 4招做好自我调理

【www.thinksoul25.com--女性健康】

女性尿路感染有什么症状

由于女性的尿道非常短，又十分的直，而且在会阴部离肛门很近，如果平时个人卫生不注意，特别不爱喝水，或是习惯性憋尿等等，那么，就会非常容易受到细菌的袭击而引发尿路感染。

1.尿急：尿路感染患者，通常会有迫不及待的排尿感，时刻会有想要尿尿的冲动，不能自控。

2.尿频：一般来说，正常人白天排尿约为4-6次，夜间则为0-2次，尿路感染的女性朋友，则会出现尿频现象，每小时可排尿5-6次，甚至更多，而且每次的尿量不多，或许只有几滴，但总有拉不完的感觉。

3.尿痛：尽管会有尿频、尿急的现象，但是患者并不能顺利的排出小便，而且还会有明显的尿道，在排尿时开始出现疼痛，可表现为灼痛或刺痛。

4.全身症状：部分尿路感染的患者，可出现全身感染的症状，比如战、发热、头痛、恶心、呕吐等等。

有点尿道感染怎么办

多喝水，同时不能憋尿

多喝水是防治尿路感染最简单、实用、有效的方法，每天至少喝6-8杯水，并且，保证每2-3小时排尿一次，这样可以有效预防尿道感染的发生，而对于已经患有此症者来说，坚持这个好习惯，可以加速恢复。

讲卫生很重要

房事之前，双方都要清洗外生殖器官，保持清洁度，而女性在房事之后，也应适当的清洗，并且应马上排尿，可以将尿道口处的细菌冲刷走，另外，平时房事不宜过于频繁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤。

不要穿紧身内衣

贴身人造化纤、真丝内裤等紧身内衣，或者会让你看上去很性感，但是，由于透气性很差，会令私密处的温度升高，增加潮湿度，令细菌繁殖。选择全棉的内裤，同时，不能过小或太大。

注意饮食

患者要暂时忌口，不要吃烧烤，油炸之类的刺激性食物，韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等等辛辣食物也暂时不要吃，另外，温热性的食物也应避免，如羊肉、狗肉等，避免炎症加重，多吃些可以帮助利尿，清热的食物，比如冬瓜、芹菜等，进食新鲜的蔬菜、水果。

食谱推荐：冬瓜绿豆汤

新鲜冬瓜500克，绿豆50克，白糖适量。冬瓜连皮切小，将绿豆洗净先煮沸，再放冬瓜，最后加白糖。清热利尿，辅助治疗尿道感染。

食谱推荐：薏米粳米粥

薏米30克，粳米50克，白糖适量。材料洗净后，一起放到锅里，加适量清水煮成粥，最后加放白糖，每日2次，每次1碗，10-15天为一个疗程。可改善患者尿痛，尿频，尿急等症状。

本文来源：http://www.thinksoul25.com/qinzi/78144.html