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宝宝睡姿透露性格_宝宝错误睡姿有哪些 如何纠正宝宝错误睡姿

时间:2020-11-20 来源:健康成长 点击:

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宝宝错误睡姿大盘点

宝宝错误睡姿大盘点

趴着睡觉

宝宝错误睡姿有哪些?哪些错误睡姿宝宝一定要避免呢?宝宝错误睡姿之一就是趴着睡,相信很多宝宝都有爱趴着睡觉的习惯,宝宝趴着睡觉不仅危险而且对宝宝的健康是十分不利的,宝宝趴着睡很容易造成呼吸不顺,情况严重的话还会发生窒息的危险,所以趴着睡是宝宝首个要避免的错误睡姿。

搂着宝宝睡

还有很多家长们会有搂着宝宝睡的习惯,搂着宝宝睡也是宝宝错误睡姿的一种哦,据了解,家长长期搂着宝宝睡觉很容易导致宝宝呼吸不顺畅而且也严重影响到宝宝自由活动的空间,对宝宝健康影响巨大,所以宝宝错误睡姿二就是搂着宝宝睡觉。

蒙着头睡觉

蒙着头睡觉也是宝宝错误睡姿的一种,很多宝宝会因为害怕或者是寒冷而缩在被窝里睡觉,但是你要知道宝宝蒙着头睡觉的不仅空气不流通而且发生窒息的几率也很高,所以蒙着头睡觉也是宝宝错误睡姿的一种要尽量避免。

枕着手睡觉

宝宝错误睡姿还有哪些呢?宝宝错误睡姿还有就是习惯枕着手睡觉,根据调差显示有很多的小宝宝都有爱枕着手睡觉的不良习惯,宝宝枕着手睡觉可能会觉得有安全感但是长期如此的话不仅会影响到手部血液循环而且还会造成腹内压力升高山伤害宝宝食道。

吹着风睡觉

还有不少家长们会让宝宝吹着风睡觉,尤其是在夏季天气炎热的情况下如果让宝宝对着风睡觉的话就很容易造成局部凝滞、筋络痹阻等现象,而且宝宝吹着风睡觉也很容易着凉哦。

与家长对着睡

宝宝错误睡姿还有就是与家长对着睡,很多宝宝会觉得对着家长睡会更有安全感,但是殊不知对着家长睡很容易吸乳对方呼出的废气从而影响自身睡眠质量,宝宝与家长对着睡极易造成大脑供血不足从而引发一系列不良反应。

宝宝错误睡姿如何纠正

宝宝错误睡姿如何纠正

从小培养

宝宝错误睡姿对宝宝的身心健康影响巨大,所以预防和纠正宝宝错误睡姿显得很有必要,那么,如何纠正宝宝错误睡姿呢?纠正宝宝错误睡姿首先需要做的就是从小就开始培养,家长们应该从小就开始训练和培养宝宝良好睡觉习惯。

经常变换睡觉的姿势

为了可以纠正宝宝错误睡姿家长们就要多辛苦一些啦,纠正宝宝错误睡姿家长们需要在晚上的时候经常变换宝宝睡觉的姿势,避免宝宝长期保持一种睡姿从而影响到宝宝的正常睡眠质量。

垫一个小枕头

因为宝宝错误睡姿有很多种,所以家长们需要进行针对性的治疗和纠正,对于喜欢枕着手睡觉的宝宝家长们可以尝试将宝宝的手抽出并且在宝宝睡觉的时候垫一个小枕头,对纠正宝宝喜欢枕着手睡觉的不良睡姿有很大的帮助。

具体问题具体分析

由于宝宝错误睡姿有很多所以家长们还需要学会具体问题具体分析,家长们可以根据自家宝宝的实际情况选择最佳的纠正方式,在纠正宝宝错误睡姿的时候家长们也不宜过于死板可以灵活变通。

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