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肾虚会引起月经量少吗_肾虚会导致月经量少吗 4种方法调理月经

时间:2020-11-19 来源:女性健康 点击:

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肾虚会导致月经量少吗

肾虚会导致月经量少吗

中医学认为,月经由肾及冲任二脉所调控,而冲任二脉,其功能根源于肾,受肾所调控。当冲任二脉失调,女性就容易出现月经不调现象,可出现月经量少,月经稀发,经少色淡等情况,同时,可伴有面白无华、易感乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒不温、尿频等等表现。

禀赋素弱,或因年少而肾气稚弱,或多产、人流、房劳过多,耗损肾气,致精血不足,血海不盈,或冲任不因,因而经量过少,经间期出血等,另外,久病不愈,耗伤阳气,脏腑失于温养,影响血的生化运行,也会令经期延期,月经量少,颜色稀淡等情况。

肾虚型月经量少怎么办

肾虚型月经量少怎么办

羊骨黄芪大枣粥

羊骨1000克,黄芪30克,大枣10枚,粳米100克。羊骨打碎,与黄芪,大枣一起放到砂锅内,加水煎汤,取汁液与粳米一同煮粥,待粥将成时,加盐、生姜、葱白调味,稍煮即可。

作用:补气益肾,调理月经。

苁蓉羊肉粥

肉苁蓉10克,羊肉60克,粳米60克,生姜、葱白适量。肉苁蓉洗净用布包好,羊肉处理干净,在沸水中焯出血水,捞出,切好。材料一起放入砂锅内,加水,大火煮开,除去浮沫,改用小火熬制成粥,调味。可以经前一周,连吃7天。

作用:补性和缓,温通肾阳补肾虚,补阳不燥,补阴不腻。

益母草瘦肉汤

益母草100克,瘦肉50克,姜1片,枸杞5粒。益母草洗净,猪肉切片,用调料略腌一会儿;锅内放入材料,煮至肉片熟透,过滤益母草,调料。

作用:活血化瘀,调理血气。

茴香炖煮肾

小茴香20克,猪腰1对,葱、姜、盐、酒各适量。猪腰洗净,剖一个小口,装入茴香、盐,用白线缝合放入砂锅内,加葱、姜、酒、清水适量,用小火煮熟食用。

作用:补肾疗虚,改善腰酸腰痛、月经不调。

本文来源:http://www.thinksoul25.com/qinzi/77864.html

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