【人流后月经量少怎么回事】人流后月经量少的4种原因 调理月经有妙招

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人流后月经量少正常吗

女性在人流后的1-3个月时间内来恢复月经都是正常的，一般来说，多数女性会在人流后1个月左右来例假，部分女性受子宫内膜、卵巢的恢复，可能会出现暂时性的异常情况，可推迟到人流后有3个月时间来月经。

人流手术后，身体会需要一段时间来恢复，再加上个人体质的差异性，部分女性可能会出现月经量减少，月经周期长短不一，甚至是闭经不来等等现象，通常到了人流后2-3个月，这些情况多会恢复正常，若超过这个时间段月经仍然没有完全恢复正常，就需要及时就医。

人流后月经量少的原因

激素分泌异常

人流后月经量少，通常与内分泌失调有关，手术破坏了正常的内分泌水平，如下丘脑性闭经、高催乳血症、黄体功能不足等引起经量变少。

子宫受损

如果月经迟迟没有恢复正常，可能子宫颈内膜或子宫内膜在人流刮宫时，受到了较多的损伤，子宫内膜变得过薄，不能正常的增生与脱落，或术后发生粘连，经血难以排出，不仅会经量变少，还会引起明显的痛经。

人流后调养不到位

女性在人流手术之后，身体是非常虚弱的，需要一段时间的调养才可以恢复到之前的体质，如果人流后没有补充营养，或者没有得到良好的休息，过早的下地做重活，身体调养没有到位，自然会影响正常月经来潮。

其他原因

如果手术之后，一直心情抑郁，情怀不佳，则会影响到卵巢分、下垂体和下丘脑的功能，导致月经变少，而且还会影响到术后的身体恢复，出现月经不调。另外，受到了寒冷刺激，经常熬夜等等也会出现量少减少，甚至闭经。

人流后月经量少怎么办

及时到就医检查

如果人流后，出现月经迟迟没有恢复正常，或是经量明显变少了等等异常情况，应该尽早的到医院进行检查，了解子宫内膜厚度，有无粘连等，再做出具体的治疗，尽早恢复健康。

注意保养

人流手术其实就相当于坐月子一样，一定要好好的照顾自己，保持充足的休息，不要过早的体力劳动，注意不要让自己着凉，不要吃凉的东西，多吃一些热食，放松自己的心情，慢慢的身体就会恢复。

补充维生素A

人流手术后应该适量吃些补益性的食物，不妨多吃一些富含维生素A的食物，比如牛奶，动物肝脏，鸡蛋，胡萝卜等等，有利于子宫内膜的修复，改善月经量少的情况。

吃些温补的食物

红枣桂圆鸡蛋汤：可以每天用些红枣，桂圆，鸡蛋，再加些红糖一起煮沸喝，有利于气血的调理，帮助子宫更快的恢复。

益母草红糖蛋：益母草适量，红枣6-8颗，鸡蛋1-2个，红糖适量，共煮，过滤掉益母草，再食用。活血调经，补虚健体，帮助子宫复原，可改善痛经，月经不调等情况。

山药乌鸡汤：乌鸡1只，山药1根，红枣10粒，枸杞子适量。处理好材料好一起煮汤，健脾、补肺、益肾 、补虚，提高生理机能、强筋健骨。

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