夏季防暑降温知识|夏季防暑 十滴水风油精应该怎样使用

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天气酷热，这样的天气让人心生烦躁，中药里许多经典的小药十分受老百姓欢迎，如风油精、十滴水、清凉油、仁丹、六一散等，这些防暑药品几乎是家庭常备药，都能解暑，但是又各有区别。博士生导师、主任药师戴教授提醒：不同的解暑药其功能不尽相同，不能随意使用。戴教授详细介绍了以下几种防暑药品使用方法及其注意事项。

风油精

主要成分：

薄荷脑、桉叶油、丁香粉、樟脑、香油精等组成，辅料为液体石蜡、叶绿素和香精。

主要功效：

风油精有较好的解暑避邪作用，具有独特的植物性芳香气味，掩鼻吸入可提神醒脑，又可祛暑避浊。还具有消炎、镇痛，清凉、止痒，驱风的功能，常外用于暑热或伤风感冒引起的头痛、头晕；龋齿牙痛、寒性腹痛和蚊虫叮咬、晕车等引起的不适。

也可用于小儿高热、水火烫伤、咽喉肿痛、口角溃疡、镇痛、抗炎、止血、抑菌；还可用于治疗浅表性胃炎、胃肠减压护理及胶布伤口处理；治疗成人足癣及小儿肛周瘙痒和手足常疣。

使用方法：

风油精治疗因受凉、过食冷饮等引起的寒性腹痛时，可将风油精数滴滴在肚脐(神阙穴)内，外用伤湿止痛膏或普通胶布覆盖，可起驱寒止痛作用。

风油精治疗小儿高热时，可用1mL风油精，加20 ~ 30mL冷开水，搽浴患儿四肢、背部、腋下及腹股沟处，15分钟后第二次搽浴。30分钟后体温基本恢复正常。

风油精在治疗咽喉肿痛中，可倒风油精3 ~ 5滴慢慢咽下（不可用水送服），一般疼痛连用五次即可治愈。

每日两次及睡前漱口后，于患处涂风油精，可治口角溃疡。(此类风油精在包装上只有绿色的OTC标识，没有红底白字的“外”字，是可用来口服的。)

风油精治疗脚癣时，可用温水将足清洗干净，揩干，如有水泡者，可先用针炙针将其刺破，然后用药棉吸净，再用风油精每日1—2次涂擦患处，一般三五日即可见效。

治疗小儿手足常疣时，可每日涂抹风油精数次，涂完1瓶，一般即可治愈。

注意事项：

由于风油精中的樟脑具有强刺激作用，因此孕妇、产妇及婴幼儿禁用，且风油精也禁用于皮肤破损者和深Ⅱ度以上的烫伤患者。

十滴水

主要成分：

由干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、樟脑、桉油组成。

主要功效：具有祛暑健胃散寒的作用，常用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适、腹泻等症。外搽治疗痱子、冻疮。还可用于养殖业的解暑用药。

使用方法：

口服。一次2—5毫升，儿童酌减

十滴水治疗冻疮时，可用棉签将十滴水在冻疮处涂抹每天3次，坚持4～6天，冻疮可明显好转或消失。

十滴水可作为养殖业（家禽、家畜、鱼类等）的解暑药，具体做法是将十滴水适量放入饲料中，混匀后喂食动物，用鱼塘或水田养鱼时，还可将十滴水用水稀释后进行抛洒，防治“鱼翻塘”。

注意事项：

孕妇忌服，新生儿禁用；过敏体质者慎用；服药期间不宜服用滋补性中成药；小儿、年老体虚者应在医生指导下服用；高空作业者应避免使用；十滴水中含有酒精，对酒精过敏者要谨慎服用。

清凉油

主要成分：

薄荷脑、薄荷油、樟脑油、樟脑、桉油、丁香油、桂皮油、氨水等。

主要功效：

具有清凉散热，醒脑提神，止痒止痛的功效，本品为外用药，适用于暑热引起的头晕头痛，暑天夜晚因贪凉引起的腹泻、伤风、蚊叮虫咬、皮肤瘙痒等。

使用方法：

外搽太阳穴或患处可防治中暑头痛、风热感冒头痛，关节疼痛，并可治疗蚊虫叮咬，亦可用于生活中的清洁去污。

清凉油可治因受风寒引起的单纯性腹泻,取黄豆般大小的清凉油,涂在肚脐反复搓擦,另取清凉油适量,在尾骨端与肛门间涂擦 。

清凉油可治疗由风湿引起的腰、腿、筋骨等关节疼痛，具体做法是用清凉油就疼痛处或附近关键穴位涂上涂抹即可。

若生活中各类物品、器皿、设备长时间贴有标签，在去除标签时常留下难以清除的粘贴胶痕，可以适量清凉油擦拭标，直到胶性痕迹完全被擦净即可。

注意事项：使用清凉油时切勿触及眼睛、口腔等黏膜，皮肤破损处忌用；孕妇慎用；涂抹部位如有明显灼热感或瘙痒、局部红肿等情况，应停止用药，洗净；过敏体质者慎用。

仁丹

主要成分：

陈皮、檀香、砂仁、豆蔻(去果皮)、甘草、术香、 丁香、广藿香叶、儿茶、肉桂、薄荷脑、冰片、朱砂。

主要功效：

具有清热清暑开窍的功能，常用于夏令暑热引起的头昏脑涨、胸中满闷、心烦口渴、身热自汗、恶心呕吐、腹痛泄泻或高温闷热所引起的不适和消化呆滞等症。还可治疗晕车晕船，水土不服等。

使用方法：

含化或用温开水送服，一次10-20粒

注意事项：

服用仁丹时要注意清淡饮食，不宜在服用仁丹期间同时服用滋补性中成药；有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者、孕妇或正在接受其它治疗的患者，均应在医师指导下服用；过敏体质者慎用；服药期间不宜服用滋补性中成药；小儿、年老体虚者应在医生指导下服用。

六一散

主要成分：

由滑石和甘草两味药物组成。

主要功效：

具有清暑利尿、解热止泻的功能，常用于感受暑湿所致的发热、身倦、口渴、泄泻、小便黄少；外用可治疗痱子、真菌感染性足癣。

使用方法：

调服或煎服，一次6克，一日1～2次

治疗足癣时以六一散与枯矾研细，按7∶1的比例混合均匀，以药粉干擦患处治疗，5 - 10 d即可明显好转。

注意事项：

外用时用毕洗手，切勿接触眼睛，皮肤破溃处禁用；高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者、儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用；过敏体质者慎用；服药期间不宜服用滋补性中成药；忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。

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