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子宫后位自己如何辨别
子宫后位的患者最经常会感觉的症状就是腰酸,情况严重的时候,酸痛感可以至整个腰部和骶尾,有些患者两旁都会有难忍的酸胀感,有些患者还可以延伸至下背和两侧腹股沟处。
子宫后位的女性,小腹部酸胀和肛门坠胀感这两种症状会同时出现,尤其是到了月经快要来时,症状会更加严重,另外,在过度劳累时,肛门坠胀的症状也会比较明显。
严重子宫后位的女性,由于子宫位置不当,会影响到经血的正常排出,经血不能顺畅排出又会导致痛经,另外,还可继发白带增多,性感不快等。
宫颈后方阴道围绕着宫颈的部分有一个穹隆,是精液积聚的地方,而子宫后位的患者由于子宫颈的状态就变成了向前向上,这样不利于精液的积聚,进而影响到了正常受孕,另外,即使怀孕成功,也可能会有流产的风险。
长时间保持仰卧的睡姿,会增加子宫后位的发生几率,建议,患有子宫后位的女性调节睡姿,最好几种睡姿轮流变换,特别是对于产后、人流后的女性更要注意,保养不当很可能就会造成子宫位置偏移。
平时可以尽量多做一些俯卧位的运动,比如俯卧撑,猫式瑜伽等等,可以尽可能的让子宫前倾,从而起到纠正子宫的效果。
经常便秘的女性,会增加腹压,导致子宫位置发生偏移,而长时间憋尿,会令膀胱过度充盈,压迫到后方的子宫,养成按时排除大小便的习惯,对子宫后位的纠正也会有帮助。
轻微的子宫后位一般不治疗,部分合并其他妇科疾病时,要治疗相关的妇科疾患。程度严重的患者可以通过手术复位,并且在术后患者最好能坚持每天锻炼胸膝卧位,并注意良好的生活习惯。
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