宝宝拉肚子吃什么食物_秋季宝宝吃什么食物能止咳化痰

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秋季来临，孩子着凉后出现了咳嗽问题，那么应该怎么办才好呢？止咳化痰的食物很多，应该如何选择呢？在育儿方面，爸爸妈妈们应该了解宝宝吃什么食物能止咳化痰，现在就一起详细了解吧！

秋季宝宝吃什么食物能止咳化痰

大蒜生姜红糖水

将大蒜生姜以及红糖一同放入锅中熬煮。孩子适量饮用。生姜红糖水对于风寒感冒问题有良好的治疗效果。特别是对于有咳嗽情况的宝宝，加入少许大蒜，有杀菌的效果，能够缓解咳嗽问题。

蒸大蒜水

准备新鲜的大蒜，为了让大蒜更出味道，建议将大蒜拍碎，之后放入碗里，加入少许水喝冰糖，放入蒸锅中蒸煮半小时。孩子饮用少许大蒜水，对于咳嗽问题能够有所缓解。感冒咳嗽问题的出现，对于胃部和肺部健康都可能有影响。大蒜是属于温性的食物，有杀菌效果，对于肾虚问题以及感冒咳嗽问题，有改善的作用。

花椒冰糖梨

准备新鲜的梨子，将梨子的内核去除，将梨子放入炖锅中，加入少许花椒和冰糖，放入蒸锅中蒸锅半小时。花椒冰糖梨子有润肺以及止咳的功效。特别是秋季，咳嗽问题时常出现，秋季吃梨非常适宜。

姜末炒鸡蛋

准备新鲜鸡蛋，往炒锅中加入少许麻油，加入姜末翻炒几下，再放入打好的鸡蛋，将鸡蛋煎熟即可。孩子由于风寒引发的咳嗽问题，选择姜末炒鸡蛋还是很不错的。

胡椒萝卜汤

准备少许白胡椒、生姜、陈皮等，准备新鲜的萝卜，将萝卜切成块状，放入锅中煮汤，加入准备好的白胡椒、生姜和陈皮，再放入少许冰糖即可。早晨的时候，让孩子饮用胡椒萝卜汤，养胃以及清肺效果很好，化痰止咳，缓解咳嗽问题。

玉米须橘子皮汤

准备新鲜玉米须，少许橘子皮，将玉米须和橘子皮一起用水熬煮。橘子皮有止咳功效，玉米须熬汤，降火效果好。宝宝引发了风寒咳嗽问题之后，适量饮用玉米须橘子皮汤吧。

猪肺萝卜汤

准备新鲜的猪肺，将猪肺清洗干净，去除血水，切成片状。将猪肺和萝卜一同放入水中熬煮，去除浮沫，最后加入少许盐巴即可。萝卜有化痰功效，选择猪肺萝卜汤，以形补形，效果好。

想要为宝宝止咳化痰，爸爸妈妈们在食材选择上要特别注意，希望以上的简单介绍，能够帮助孩子更快恢复病情吧。

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