【小腹摸起来硬硬的】小腹凸起摸起来很硬 可能暗藏子宫肌瘤

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小腹凸起且很硬或是子宫肌瘤

毫无疑问，腹部脂肪堆积会令女性小腹赘肉多，但一般来说，肥胖的女性并不是只胖腹部，四肢什么的也是同样不会很纤细，但如果女性身体其他部位不是很胖，而小腹却凸起得异常，且按下去会有种硬硬的感觉，如果不是怀孕，那么，很可能是子宫肌瘤所致。

子宮肌瘤，因子宫平滑肌与结缔组织异常增生所致，是一种发生率极高的妇科肿瘤，在我国，30～50岁之间的妇女，约30%至40%的人患有子宫肌瘤，且近年来子宫肌瘤有年轻化趋势。由于绝大部分患者不会有很明显的症状，所以往往是在偶然的妇科检查中发现。

一般来说，子宫肌瘤的患者会不会出现临床症状，与肌瘤生长的位置，以及病情严重程度有关：

1.黏膜下肌瘤

此种肌瘤由于子宫的黏膜层往子宫腔内生长，这个位置的肌瘤发生率相对较少，但只要长肌瘤，即便是小小一颗，也容易有很明显的临床症状。如经期大量出血，甚至流血不止，严重时可如同血崩，进而引起贫血，且对由生长位置，会影响正常怀孕。

2.浆膜下肌瘤

此种肌瘤是往骨盆腔的方向突出，一般要长到比较大压迫到骨盆腔器官时，患者才会症状出现，也就是说等到有明显症状时，患者的肌瘤可能已经非常大了，如压迫到肠道时，会有腹胀，便秘等，压迫到膀胱时，则会有尿频，尿急等。

3.肌层内肌瘤

此种肌瘤患者最多，大部分患者都没有明显症状，或无症状，但如果肌瘤长得太大，会往奖膜层挤压，可能会因压迫而产生症状，如经血变多，怀孕后影响胎儿生长发育。

多数专家认为与女性体内雌激素水平相对偏高有关，比如夫妻生活不和谐、家庭生活及工作压力过大、精神过度紧张等原因，都可能会导致神经内分泌系统功能紊乱，性激素失衡，子宫就容易长出肌瘤来。

子宫肌瘤虽为良性肿瘤，恶性率非常低，但患者仍然要密切关注，尽早处理。子宫肌瘤的治疗手段有许多，大致有激素治疗、手术治疗、介入治疗和中药治疗等。具体的方案选择要根据患者的年龄、瘤体大小等原因来决定。

子宫肌瘤患者日常保养

1.饮食清淡：患者要少吃刺激的食物，如油炸，烧烤等，热量太高容易刺激子宫肌瘤病情发展，多吃新鲜的蔬菜和水果，坚持高蛋白低脂肪的饮食习惯。

2.防止过度疲劳：患者要注意劳逸结合，不要过于疲劳，尤其在经期要注意休息，避免剧烈的运动。

3.吃高铁的食物：经血过多的患者要注意适量吃含铁高的食物，避免缺铁性贫血的发生。

4.注意清洁卫生：子宫肌瘤患者应该保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大，注意房事卫生。

5.不要额外摄取雌激素：如避孕药，减肥药，保健品，以及一些含激素的化妆品，以免促进子宫肌瘤长大。

6.适量运动：患者保持合理的运动，有利于增强抵抗力，维持内分泌平衡，能有效控制病情，平时不要熬夜，规律生活习惯。

子宫肌瘤术后护理措施

1.保持伤口干燥：出院后腹壁的切口需保持干燥，以免伤口发炎，一周后再沐浴，清洁以擦洗为主，每晚或便后洗会阴，换棉质内裤。

2.观察伤口情况：一般出院时可能仍有稍许腹部切口处吊痛，有时会有针刺痛，如果有明显的红、肿，要看看是否感染了，及时就医处理。

3.营养合理：出院后宜清淡，吃易消化的高蛋白、高维生素和高矿物质饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持排便通畅，以免便秘使阴道残端缝合处变薄，破裂出血的危害。

4.禁房事：子宫肌瘤术后，至少一个月内患者要禁止房事，子宫次切术、子宫全切术分别待二个月、三个月上医院复查正常后可恢复夫妻生活。

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