产后50天同房下面疼|产后同房下面竟有声音 4个私处保养法缓解尴尬

时间：2020-10-18 来源：产后保养点击：

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产后同房下面有声音

产后同房出现阴道松弛是比较常见的，同房的时候会有啪啪的声音，这是阴吹现象。阴吹是女性的阴道排气现象。包括两种情况，一是自觉阴道中有股气体不由自主地排出；另一种情况是在性生活过程中。随着阴茎的抽动。阴道内发出一种声响。好像有空气从中排出。另外，患有阴道炎的女性，同房也会出现阴吹的现象，主要是因为细菌在阴道内发酵，产生大量气体，使气压大于外界压力，导致阴吹等。

同房时有声音是怎么回事

产后同房有声音是阴吹，多见于多见于有过生育史的女性。顺产分娩的妈妈，婴儿是从阴道分娩，在分娩的过程中子宫颈和阴道韧带会变得柔软，能让约10.16厘米的婴儿头部通过阴道腔，顺产后损伤产道所导致的松弛和阴吹现象。因此，产后过性生活时阴道摩擦力减弱，原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，就会影响夫妻双方的性快感，对性生活的质量有一定的影响。不用担心，夫妻双方心理上的调适很重要，丈夫应对妻子的体谅和包容。只要注意产后的恢复锻炼，一般产后3个月后，阴道是可以恢复到以前的水平的。

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产后怎么保养私处

调理产后妈妈身体

产后丈夫应对妻子的体谅和包容，在饮食上，要多吃益气健脾活血的食物，让产道尽快恢复。比如党参、茯苓、淮山、陈皮、扁豆等健脾的食物，经常饮鸡汤，鸡汤有扶正的功效，对产妇恢复身体非常有益。保持大便通畅。

预防产后阴道炎症

分娩后要注意私处的干燥清洁，温水清洗外阴，维护阴道自洁功能。产后避免不洁性生活，以防感染病菌。

盆腔肌肉锻炼

盆腔肌肉锻炼是传统的改善阴道不同程度的松弛的方法，利用收肛提气方法能很好地锻练盆腔肌肉。每天早晚锻炼，在瑜伽垫上练习，首先深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。