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关于产后坐月子期间洗头的问题一直都备受关注,很多产妇坐月子时都纠结该不该洗头的问题上,其实坐月子期间能不能洗头,是看产妇的个人身体状况而定。一般情况下,只要产妇身体恢复好的情况下是可以洗头,只要洗头不要用冷水,洗完之后立刻拿吹风机吹干及时穿衣保暖。产妇坐月子的时候如果长期不洗头容易导致头皮过油从而引起脱发。脱发的原因有很多,而对于产妇来说,怀孕期间女性的雌激素达到最高,而妊娠期一旦结束,体内的雌激素就随之下降,这是导致产后脱发的一个原因。如果一直不洗头,人体头皮分泌的油脂保持旺盛,反而会容易导致脱发。
另外,产后脱发是正常的生理现象。一般产后6个月到10个月后自行停止,妈妈们不要过分紧张。怀孕期间,体内激增的雌激素和孕激素会延长头发的生长期,所以才会导致产后脱发。如果脱发持续时间过长,或者脱发情况非常严重,一抓一把大掉落,就要考虑其他原因,建议去医院看看。
这个主要是根据产妇的个人身体状况而定的,主要产妇身体恢复良好的情况下是可以洗头,顺产一般是7到10天是可以洗头的,剖腹产的话要在产后14天左右洗头。注意月子期间不能洗头太频繁,一般每个星期洗一次就好,坐月子期间千万不能碰冷水,也不能对着电风扇和空调吹。由于产后大量出汗,加上恶露不断排出和乳汁分泌,产后个人卫生很重要,通过洗澡、洗头来保持自身清洁,以免病原体侵入,对新生儿和自己的健康也有好处。
产后身体是最虚弱的时期,稍有不慎便很容易造成寒气入体,所以要月子期间洗头要注意保暖,洗完头后要立马吹干,以免寒气和冷风入体,很容易落下月子病。
科学坐月子是可以洗头,但是不易过早洗头,顺产一般是7到10天是可以洗头的,剖腹产的话要在产后14天左右洗头。如果产妇身体较为虚弱的话不建议过早洗头。
月子期间洗头要注意水温的控制,水温保持在40-45℃即可,避免产妇着凉诱发头疼症状。
洗完头不能马上躺下,虽说洗完头后会用吹风机吹干,但是也不能保证完全吹干,建议产妇月子期间洗完头后稍作休息后再躺下,以免湿气入体。
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