[断奶后如何丰胸]断奶后如何丰乳 详解断奶后丰胸的技巧

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在亚洲这个女性普遍胸小的地方，丰胸可以说是各年龄阶段不少女性的必然选择，尤其是孩子断奶后，年轻妈妈面临各种胸部问题，丰胸的需求更大。断奶后如何丰乳成为她们首要解决的难题。下面给大家分享三个断奶后丰胸的技巧，宝妈专用的哦!

断奶后如何丰乳?断奶后丰胸的技巧一、坚持戴胸罩，可以选择戴调整型文胸

断奶后如何丰乳 详解断奶后丰胸的技巧

产后立即不带胸罩，容易造成胸部下垂，所以产后妈妈最好带哺乳期的胸罩，调整胸型。

断奶后如何丰乳?断奶后丰胸的技巧二、是做足乳房按摩

防下垂的按摩手法

1、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。

2、从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。

3、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。

按摩纯手工，不掺杂任何其他物质，因此安全性很高，但是效果慢，所以如果配上专家推荐的波斯丽尔，就能加速、提高你的按摩丰胸效果。此种“营养+按摩”的丰胸方法，可谓是真正有效丰胸方法!

断奶后如何丰乳 详解断奶后丰胸的技巧

让乳房丰满的按摩手法

1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

3、在双乳间做8字形按摩。

每天坚持早晚各按摩10分钟的时间，在按摩的同时可以配合使用波斯丽尔，使按摩更有效果，轻松升级D罩杯。

断奶后如何丰乳?断奶后丰胸的技巧三、胸部缩水回复式

1、平卧在地面上，双臂放到脸前，托住下巴。

2、弯曲膝盖，使双脚尽量贴到身体后部。双臂朝后伸展，争取触到脚。两条小腿不要分开。

3、吸气。抬起头，以腹肌为支撑点，头向后仰，拉动胸部抬升，双手拉动腿部往腰靠拢。吐气放松，回复最初姿势，反复3次。

这个小姿势可以使胸部的肌肉组织得到有效锻炼，让胸部的线条更流畅饱满。

还在为断奶后如何丰乳而烦恼的你，如果有幸读到小编的文章，就赶紧采用以上断奶后丰胸的技巧吧，相信，坚持美胸、丰胸，必有辣妈称号!爱美的你，还在等什么!

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