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荞麦枕是很多人喜欢的枕头类型，它能够跟着头部移动而改动形状，贴合头部，因而比较舒适。许多人都以为荞麦枕比一般的枕头更健康，能缓解头晕头痛等症状，乃至将其奉为“摄生枕”，那么荞麦枕真的能够摄生吗？
荞麦，俗称净肠草，是重要的杂粮作物，在我国古代作物栽培史上有重要位置。一起荞麦也有很高的药用价值，历代医学作品中有不少用荞麦来医治疾病的记载。而荞麦枕，现实上是以荞麦壳为枕芯的枕头。荞麦枕历史悠久，《本草纲目》中就曾记载：“荞麦，性寒、无毒，荞麦壳做枕，对失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾具恰当作用。”而现代医学证明荞麦壳能调理枕头的平整度，进步透气性，像是绷簧枕、充气枕之类弹性过大的枕头会在人睡觉时不断地向颈部施加扩张力，简单形成颈部肌肉的疲惫和损害，而荞麦枕软硬适中，能够增强颈部承托力，有利头部血液循环，因而长期运用荞麦壳枕头，不只能够祛除脑火、清神明目，还能够显着改进失眠、偏头疼、颈椎病以及其他颈肩肌肉酸疼等症状。除此之外，荞麦枕还具有冬暖夏凉，无污染和异味，可清洗暴晒，绿色环保等长处。
不过，荞麦枕虽好，却不是何时何地都能够运用。有些人在运用荞麦枕后，呈现了过敏症状，脖子和脑门会冒出又痒又疼的红疙瘩。这是由于夏日空气湿度大，荞麦枕头比一般枕头更易繁殖细菌，引起螨虫过敏。因而，儿童、有过敏体质者、哮喘患者，以及患荨麻疹的白叟，应慎用荞麦枕头。
荞麦枕有必定的摄生作用，但不该过火夸张现实，咱们应该结合自己实际情况，挑选适宜的枕头运用。
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