【经期可以吃阿胶吗】经期能吃阿胶吗 4个证据表明经期不能吃阿胶

【www.thinksoul25.com--女性健康】

女性经期能吃阿胶吗？4个证据说明经期不能吃阿胶

1.经期不能吃偏阳东西

女性在来月经的时候，阴血下下泻，体内阳气会更旺一些，在为个特殊的时期里是不适合吃任何偏阳的东西，而阿胶则是一种阳性的补血中药，所以来月经不适合吃阿胶。

2.可能会造成内分泌失调

经期是女性身体排毒的时期，此时更应该吃一些有利于排污血的食物，而阿胶是一种具有活血、补血、止血的功效中药，不恰当的食用阿胶，反而可能会造成内分泌失调，影响正常的月经来潮。

3.虚不受补

经期时的女性免疫力变弱，身体是最虚弱的，吃阿胶可能会虚不受补，不补反伤。

4.加重身体负担

经期身体正在排出脏血，吃阿胶补血，反而会给身体造成负担，不仅不利于排出废物，甚至可能会让污血流通受阻，堵塞在身体里。

吃阿胶的注意事项，这些人也不适合吃

1.患有感冒不能吃

感冒病人也不能吃阿胶，应该等到病情恢复后再服用。

2.体内有淤血的人

经常会出现经期推后，来的时候有较多血块，颜色黑，同时，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点等，说明体内有容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，不建议吃阿胶。

3.湿邪重的人

头晕，肚子胀，大便不好，四肢沉重乏力，舌苔厚腻，或白或黄等是体内有湿气的表现，不适合吃服用阿胶。

4.消化功能不好的人

食欲不振，常常吃一些食物就感到很饱，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等，阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀者，更加不能吃。

5.容易上火的人

这类人会出现虚不受补的情况，火会越来越大。

6.服用后出现这些症状的人

服用阿胶后，出现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄等，说明阳气较盛、内热很重，应该暂时停用，症状消失后可适量服用；

服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥，出现热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状，同样需要停用一段时间。

本文来源：http://www.thinksoul25.com/qinzi/50968.html