长期没有生活对女性有哪些危害_性生活四大板块 让爱的激情停不下来

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板块一、每天做一次的事

1.帮对方做一件细微的事

就算是一件非常小的事情，也会让你们之间更有爱，比如为在他刮胡子前，为他准备好刮胡刀，或是擦去镜子上的水蒸气。

2.同用某种东西

比如一起看一份报纸，用同一种手机无玩些休闲的游戏，或是一起做饭等等，总之，关键在于二人共享。

3.再次上床

如果你总是比对方要早醒，可以先为他准备好等会儿上班要用的东西，在对方还没起床之前，再次进入被窝，简单的亲昵一下，聊聊天或是小小的拥抱，都可能保持夫妻感情。

板块二、每周做一次的事

1.定期约会

事先计划好，腾出时间来营造一个二人世界，共进晚餐后，一起去看电影，或者在确保对方有空的情况下，给她或他来一个小惊喜，效果可能会更好哦。

2.更换爱的场所

卧室是最温馨的爱爱场所，但一成不变的方式，会让性生活变得枯燥无味，不妨试试在厨房做爱，或是在星空下的阳台下，搭个小帐篷，感觉会大不一样。

板块三、每月做一次的事

1.不常规的事

美国有位心理学教授表示：做一些与往昔不同的事，或是用不同于以往的方式，去做一件事情，可以让对方充满的新鲜与好奇感，而让爱意迸发。

板块四、4个秘诀可让爱意爆棚

1.调暗卧室灯光

明亮的环境会让身体的缺陷毫无保留的暴露在空气中，更容易让人感到尴尬，朦胧的光线可以让人看起来更加有味道，更具魅力，除了可以调暗灯光，还可使用一些新奇的蜡烛营造浪漫气氛。

2.默默无声诱惑

在他在不经意时，默默褪去自己的外套、裤子等，剩下你最贴身的衣物，会让他产生为你脱下最后一件衣服的欲望。没有什么会比一个默默无声脱下衣物的女人更能诱惑男人。

3.至少穿一件上衣

爱爱的时候，穿一件上衣是最好的，而且最好可能穿一件他宽大的白衬衫或是T恤，会让他产生进一步窥探的欲望。

4.学会“放纵”

夫妻生活是非常正常的事情，没必要自我限制，这会让快感无法完全释放，想要高潮更顺畅的来临，夫妻爱的更有浓度，必须是要二人互相的配合与探索的。

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