心灵女性网
 健康成长 |  手机版 

栏目类型

健康成长
亲子 > 健康成长 > 正文

[产后脸上长斑怎么回事]产后长斑怎么回事 新妈祛斑的6种健康小方法

时间:2019-12-25 来源:健康成长 点击:

【www.thinksoul25.com--健康成长】


产后长斑的原因

1.荷尔蒙的改变

妊娠斑是由于妈妈们在怀孕时,垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,孕激素、雌激素分泌量也有明显升高,因此,皮肤中的黑色素细胞作用变得活跃,而引起沉淀,最终形成斑点。

2.日光照射

怀孕的时候,照射温煦的阳光对妈妈及宝宝的健康都有许多的好处,然而,事情有好必有坏,日光照射可使妊娠斑加重,即使妈妈需要晒太阳,也要注意别直射于面部。

3.产后新陈代谢较慢

妈妈们在产前后,体内女性荷尔蒙的改变,致使黑色素沉淀,而且,在产后新妈妈们的新陈代谢较慢,身体里的毒素无法更顺利排除,进而加重色素的沉着。

4.情绪问题

如妈妈们在怀孕时,对自己身材、工作、以及宝宝的方方面面都有着许多的担心,而这些不良的情绪也会加重色斑的产生。

新妈妈产后长斑怎样调理

一般来说,新妈妈在生完宝宝几个月后,脸上的斑会自己消失,如果很长时间斑仍然还在,可以使用以下这些祛斑的方法:

1.珍珠蜂蜜面膜

取适量的珍珠粉与蜂蜜,搅拌均匀,制成稠状。洁面后敷于面部,15分钟后清水洗净,再涂抹上平时用的面霜。

2.经常皮肤按摩

新妈妈们没事的时候,要以做做面部的皮肤按摩,以来促进血液的循环,这样皮肤也会更有弹性,同时可增强皮肤抵抗黑色素的能力。

3.巧用西红柿

西红柿中有丰富的番茄红素,与维生素C都有对抗黑色素的好用品,经常吃可以减少黑色素形成,有祛斑效果。

每天1杯西红柿汁;或者西红柿汁敷面,20分钟后再用清水洗净,对祛斑效果非常明显,你也可内外兼用。

4.美白祛斑食物

多吃水果和蔬菜,多补一些维生素,如柠檬、鲜枣、芝麻、花生米和薏米等中的维生素c和维生素e,都对黑色素的减少有非常好的作用。

5.多喝补血益气的汤水

如猪蹄莲藕炖红枣,大枣桂圆粥、银耳莲子汤等等,这些汤水可以让肌肤足够饱满滋润,皮肤自然也会更好。

6.规律的生活习惯

注意作息时间,坚持健康的生活习惯,保持充足的睡眠;不要有过大的情绪波动,对新妈妈的肌肤造成影响,加重妊娠斑。

本文来源:http://www.thinksoul25.com/qinzi/49670.html

推荐访问:产后脸颊长斑怎么回事 产后50天又有点出血怎么回事

上一篇:卧室内卫生间_卧室内的6大卫生死角 “洗洗”才能健康
下一篇:幸福的秘诀_8个幸福秘诀 让你全身都“乐”起来