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成人晚上睡觉流口水是怎么回事|睡觉流口水是怎么回事 查出五个“祸首”

时间:2019-12-24 来源:宝宝教育 点击:

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1.睡觉姿势不对

总是在睡觉时流口水,多数时候与睡觉的姿势有关,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。

解决方法

这时只需要调整睡势躺在床上睡觉,或者微微向右侧卧睡觉,就可以减少流口水情况发生。

2.兴奋过度

身体如果非常疲劳、用脑过度,或者是在使用一些药物后,引起神经系统紊乱,睡觉的时候,大脑发出错误的信号,唾液则会大量分泌,睡觉流口水便也因此发生。

解决方法

调节饮食,避免暴饮暴食或是饥一顿饱一顿,注意休息,下班回家后,洗个热水澡,好好放松身心,在夜间尤其要避免过度用脑,或是在睡前看一些搞笑节目。

3.口腔疾病

口腔中若有食物残渣或糖类物质的积存,就容易引起龋齿、牙周病等口腔疾病,在睡觉的时候,就容易流口水,并有咸味,枕巾容易呈淡黄色,也可能是因口腔卫生不好引起。如果是口腔溃疡,疼痛感会刺激唾液分泌,而引发流口水。

解决方法

如果触诊是口腔疾病,必须尽早到医院检查治疗,平时注意口腔卫生,睡觉之前最好不要吃东西,同时,早晚记得刷牙,定期使用牙线清洁口腔。

4.脾胃失调

中医认为,成年人睡觉时流口水是脾胃功能失调的一种表现。脾胃其功能减弱,水湿停滞,脾胃湿热等等,胃不和则卧不安,均可造成流口水。

解决方法

增加一些健脾胃的食物摄入,如莲子、玉米、红枣、山药等等,可常用山药、红枣熬汤或煮弱喝,对脾胃功能非常有益。

5.面神经炎或中风

若是面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,这时必须要警惕了。

不妨做一个自我检查,对着镜子,微笑,如果有口角歪斜,眼睛闭不严,或头痛等异常表现,很可能是面神经炎或中风前兆。

解决方法

建议立即到医院进行相关检查,早发现才能将治疗效果扩至最大化。

本文来源:http://www.thinksoul25.com/qinzi/49524.html

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