心灵女性网
 女性健康 |  手机版 

栏目类型

女性健康
亲子 > 女性健康 > 正文

[气血不足怎么调理快]气血不足如何调理 女人身体5大“开关”随时调理气血

时间:2019-12-23 来源:女性健康 点击:

【www.thinksoul25.com--女性健康】


1.前胸

胸前的胸腺,是主宰人体免疫系统的一大重要器官,经常按摩前胸可以增加自身的免疫力,提高个人的抗疾病能力,同时,可以延缓女性过早衰老。

2.腋窝

人体的腋窝有着淋巴结,汗腺、毛细血管和神经都十分丰富,因此,经常按摩腋窝,在腋窝受到刺激后,对血液有一定的促进作用,可以让整个内脏都得到了充分的氧气的滋养,利于器官排毒与功能的促进,每天按摩腋窝3次,每次5分钟,坚持一段时间就可看到效果。


3.脊柱

脊柱两侧的经络,与五脏六腑关系密切,经常按摩,可刺激经络通畅,利于血液循环,同时,可有效滋养全身器官,起到抗衰老作用。

4.肚脐

肚脐是外界与内脏链接最近的一大部位,被称为神团穴,中医认为经常按摩肚脐周围,可以防治中风,延年益寿,并对女性子宫、卵巢都有一定的保养作用。

5.脚底

脚底有着人体70多个健康的穴位,被称为人体的“第二个心脏”,经常泡脚,或按摩足部,可以活跃脚底血气,促进血液循环,调节阴阳平衡,防治多种疾病。

本文来源:http://www.thinksoul25.com/qinzi/49239.html

推荐访问:气血不足要怎么调理 气血不足如何调理食补

上一篇:怎样预防妇科病的发生_怎样预防妇科病 女性妇科病预防的4个有效方法
下一篇:吃什么补血补气最好_如何快速补血补气 4个时期女性补血食物大不同