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胃溃疡养胃禁忌
1.少盐
大量的医学资料表明,长期吃高盐食物,会增加胃变的风险,因此,不管有没有胃病都要少吃过咸的食物,如腌制、多调料食物。
胃溃疡养胃禁忌
2.不能空腹喝牛奶
喝牛奶可以形成一层保护膜,进而有护胃的作用,对于胃溃疡患者来说,可以加速创面愈合,但是空腹喝牛奶却非常伤胃,会加重胃酸分泌,引起反流现象,不论哪个时间喝牛奶,都要先吃些淀粉类食物垫垫肚子。
胃溃疡养胃禁忌
3.不喝碳酸饮料
很多年轻人在夏天非常喜欢喝冰凉的碳酸饮料,觉得这样很解渴,但是这种喝法十分伤胃,而且,其实最解渴的饮料是水。
胃溃疡养胃禁忌
4.不酗酒
酒精会直接作用于胃粘膜而造成伤害,过度喝酒则更是会加重胃部损伤,想要养胃最好是在戒酒。
小贴士
胃溃疡患者平时要注意精神开朗,劳逸结合,定时定量进餐,少吃多餐最好,并要保证充足的蛋白质和维生素的摄入,如果胃部有少量出血,可以喝此牛奶、豆浆、米汤等等无渣的流食进行缓解,但不能加糖。
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