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[月经禁忌什么食物]月经禁忌食物 四种水果女性经期不要碰

时间:2019-12-06 来源:女性健康 点击:

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月经期不能吃什么水果

1.香蕉

香蕉是寒凉的食物,而来月经时吃香蕉会影响血液的正常流动,形成血块,尤其是宫寒的女性更要少吃。

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2.柿子

柿子性寒,还会刺激子宫收缩,因此,经期最好不要吃柿子,而且平时吃柿子不能空腹吃,会引起胃疼。


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3.西瓜

西瓜属寒凉食物,月经期吃西瓜可能会引起痛经、月经不调等问题。

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4.酸性水果

如山楂、柠檬等等,酸性食物会阻碍正常消化功能,而且会引起宫缩,引起腹痛。

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