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甜食吃多了会怎么样 女人爱吃甜食易患这五种病
1.阴道炎
糖分的摄入量与念珠菌感染有密切联系,阴道炎患者中有多数的血糖或尿糖会明显比常人高出很多,而90%的患者在减少日常糖分摄入量后,复发的情况也减少了。
2.视神经炎
视神经炎的发病原因非常复杂,但维生素B1缺乏是重要因素,而糖分在体内的代谢,会用到大量的维生素B1,因此,常吃甜食,容易引起眼睛疲劳。
3.胆结石
研究发现,50岁以上的女性如果吃过量的甜食,会导致胆结石。因为,过多糖分会促进胰岛素分泌,造成胆汁内的胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例严重失调。
4.白发增多
女性吃甜食过多,会使细胞老化更快速,并会催生白发。糖为酸性,吃太多,体液由变成中性或弱酸性,而致衰老。
5.骨质疏松症
大量的糖分在代谢时,会产生丙酮酸、乳酸等,而为了维持酸碱平衡,身体里的钙、镁、钠会参加中和作用。久而久之大量钙质流失,容易骨质疏松。
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