【月经期怎么保养】月经期保养皮肤 姨妈到访和水肿干燥说再见

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月经期保养皮肤 姨妈到访和水肿干燥说再见

1.基础护理，减少刺激

在月经来临时，女性的皮肤是比较差的，也是最为脆弱的时期，因此，一定要加紧皮肤保养，避免尝试新型护肤品或是化妆品，只在确保温和洁面，柔和保湿，做好基础护理，即可。不要在此期间去角质，用过于美白的产品，尽量减少皮肤刺激。

2.全身保湿，深层呵护

在月经期7天内，身上的皮肤会变得比平时更加干燥，可以简单的进行补水，用些保湿面膜或是舒缓型面膜，锁住肌肤水分，另外，在洗澡时，身体乳可不能少哦。

3.排水紧实，消除水肿

在月经期，有水肿的女性，可以用一些促进循环及排水功效的眼霜，同时要用一些坚实面部的产品，并且要配合面部按摩，可以利于消除眼部水肿和黑眼圈，改善面色。

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